朝ごはん 10/10

もう連休は終わったんですけど・・・今日は学校でしょう？
起きてきません。
「誰かがどうにかしてくれる」って気持ちはなくしなさいよね。
ママだって、いなくなるんだよ。1人で何でもしなければなくなるんだよ。
でも、こうやって世話をやくのも幸せなんだよね。

10/10の朝ごはん

マグロ丼　豚肉の醤油麹漬焼き　野菜のソテー　卵焼き　トマト　ナメトロ　お味噌汁　梨

お友達にいただいた美味しいマグロがあったので、マグロ丼。昨日お肉をたんまり食べたのでね。
いただいたものをパーシャル冷蔵しておいたので、今朝も美味しくいただきました。
マグロは甘味温性、脾肝に作用します。ストレスなどによって弱ってしまった肝の働きを助けます。（あら、私にピッタリ）気血を補って体力を回復します。

豚肉は食べ切れなかったものを醤油麹に漬けておきました。ソテーして胡麻を振って出来上がり。

ヒラタケと黄色のパプリカと青梗菜をソテーしして、オイスターソースと味りん少々を加えます。

お味噌汁はた～っぷりのワカメとお豆腐。
海藻類は喜んで食べるよのね、パパやおじいちゃんを見てるから(笑)

今日、お父さんは病院の帰りにそのままショートステイへ行きました。
可哀想だけど、しょうがないのよ。歩けないと家での生活は無理だもの。
でも、あまりイヤでもないみたいよ。若い女性の介護士さんに優しく看てもらえて、ニコニコ、デレデレしていたわよ。
また杖を使って歩けるようになるまで、しばらくお世話になりましょうね。

介護って本当に難しいと思う。
大変と言うより難しい。
親も大切、私自分も大切・・・アレをしているとコレが出来ない、なんでこうなの？・・・などなど、いろんな心の葛藤が生まれて、自問自答しながら疲れてきてしまうのよね。

ちょっと休憩させてもらっていいかな。