今朝は曇り空
散歩もコースを延長して歩く歩く
田園風景と空
何でもない景色を
どう撮るか？楽しんでます
自然は美しい✨
ワンパターンが退屈
変化が欲しくなるタイプ
脳の刺激にもなる
朝からウロウロしてます
新米食べたいと
ここから更に田舎に走ったけど
まだ時期早かったみたい
また今度
行く道行く道
車がゆっくり
なんで？
パトカー、白バイがウロウロしてました
皆さん、お気をつけください
仕事しんどいです
でも、職場に期待しない
優しくしてもらおうとか
和気あいあいやりたいとか
キツい仕事が続くのはイヤとか
なーんにも期待しない
期待することはひとつ
「お給料✨生活費をキチンとください❣️」
私は仕事はお決まりの台詞を言うこと
「わかりました」
「すみません」
感情は要らない
私は人に雇ってもらってない
会社に雇ってもらってる
だから働こう
心に怒りが出てくると
自分に言い聞かせる
自分をなだめる
仕事はライスワーク
ライフワークを見つけて
休日を楽しんで
また1週間働く
それが私の暮らし
休日の朝散歩で
新鮮な空気を心と体に取り込む
体の血流を巡らせる
リフレッシュ
ボチボチやっていこう
私、鬱になってから
「すみません」が癖になってました。
今は同じように思います。
認知の歪みを、なんとか勉強して
います。
自然は素晴らしいですね。
野の花は
文句も言わず飾らす咲いている。
10年前頃、鬱気味で何とか動こうと近所を歩いて花をぼんやり見てました
文句を言わずに咲いている…そんなことに気づけました
それまでは「綺麗な花」「かわいい花」それしか感じなかったです
心が渇ききって何も考えられず、どうにかなってしまいそうでした
時間ですね
夜空も澄んでいい季節なります
空を見上げてると気持ちもスッキリするような気がして、よく見上げてます
おはようございます。
ライフワークではなくライスワーク、思わず笑ってしまいました。hiromi1011さん、ユーモアのセンスありますよね。自分で笑わせようとしないからう余計おかしい。それにいい言葉。私も子どもを育てるため、この仕事はお金をもらえればいいと割り切ってやっていました。そうすると、すごく楽。多少意地悪されても、まあ、お金もらえればいいからと（笑）
苛々を越えてくると、お局様の理不尽さや気まぐれ、わがままも、あんたに雇われてない、私は会社に雇われていると思うと腹も立つけど、すぐ収まるようになってきました
見え始めてきたリタイア後、どう楽しく過ごそうか、どうお気楽に働こうか、どんな趣味を増やして楽しもうか、そんなこと考えてます
ストレスは職場だけ、職場以外は全て私の時間、私の自由、おひとりさまはいい✨そう思います😊💕