秋ですね

秋分の日の朝散歩

寝起き、しんどいなと思ったけど行きました

稲穂に朝露、朝日

元気もらいました

野の花も可愛く

毎年変わらず咲いてくれる

その根っこの逞しさ

癒される

当たり前の日々

当たり前の景色

その中を穏やかに歩いてる

しあわせ✨

こんな当たり前のことに感動したり感謝したり

今、見えるもの

今、暮らせてること

今、生きてることがしあわせだと思える心があれば

しあわせに包まれていられる

あれが欲しい

これが欲しい

物やお金を追いかけても心身疲れるだけ

追いかけて、追いかけられて、疲労する

朝散歩は人生観さえ成長させてくれてる

自分で歩み

自分で片をつけてきた苦しさを越えたことで

いろんなありがたみがわかる

ない物ねだりしたり

愚痴や不満を吐き続けても何も変わらないし

自分も周囲も疲れるだけ

仕方ない・変わらない・変えられない状況には妥協して

そこから自分の在り方を考えればいい

それこそ、朝散歩✨

家にこもってウジウジしてても自分を追いつめるだけ

とにかく、ゆっくりでも、少しでも、動いてみる

朝散歩、いいです

今朝は、朝散歩後

人生二度目の喫茶店モーニングに行ってきました

隣町の小さな喫茶店

穏やかな口調のマスターと奥様

落ち着いたBGM

丁寧に作られてるお料理

一回一回豆を挽いてるコーヒーの美味しさ

(もちろんノンカフェイン)

初めてお気に入り喫茶店

喫茶店に行く

そういうゆとりさえなかった

これからのゆっくり時間ために

お気に入り喫茶店やゆっくり過ごせる趣味を増やしていこう