免疫力サイン

最近、まぶたが痒い

　　　顎のラインが痒い

これは、私の免疫力低下、ストレス満タンの反応

4か月前からの仕事の急変

職場の、退職、病気療養者の欠員

それに加えて仕事量の増加

私の仕事の増加

初めての仕事に振り回される体と神経の疲労

睡眠も不安定

ダメだ！眠れない！と思う日は

導入剤を飲んで睡眠確保

覚えるしんどさ

こなすキツさ

ヘトヘトです

仕事があることに感謝してるけど

しんどい

胃も薬継続１か月

はぁ

新しい仕事も慣れたら大丈夫♪

できる！できる！と自分を励まして

今日は、ゆっくり過ごしてます

カレンダーめくって

来月の連休に思いをはせてます

こちらは、先週から田植えが始まりました🐸

今朝も、静かに外の音に耳を傾けると

複数の鳥の鳴き声

YouTubeで音楽を探さなくても自然の音も心地いいと今さら気づいたり

田舎の景色や自然のbgmに癒されながら

ボチボチやりましょ

クール過ぎる私

急な事情で退職した人から電話

少し仲良くしてたけど

話したことは言いふらす

暇つぶしに電話してくる

内容はその日の愚痴悪口

言いきってご機嫌になって電話を切る

疲れきって離れた

もう1年以上職場で挨拶だけになってた

還暦を過ぎて

職場の噂話が生き甲斐のような人だった

急な退職で

職場ことしか頭になかった

職場以外の友達がいない、趣味もない

何もなくなって話したくなって電話してきたんだと思う

いろいろ嫌なことばっかりしてごめんね

健康が大事だって身に染みてる

また、回復したら会ってね

これからもよろしくね

　相変わらず自分の話しかしない

　人の話しを聞いてない

　もういいよ

職場の人間関係や噂話や昔話する時、イキイキしてましたよ

私、興味ないんです

だからね、そういう話しが好きなお友達と付き合う方が楽しいですよ

私、職場以外で楽しくやってるんで大丈夫です

お元気で

お別れしました

仲良くしてた時

愚痴で頭がいっぱいだったから

体や足の動きがガチガチに固まってきてたから

体が動くうちに家を片付けていく方がいいよ

仕事できないようになってから付き合える友達作って

時間つぶしの趣味をたくさん作った方がいいよ

足腰鍛えて10分でいいから毎日歩いた方がいいよ、、、機会ある毎に話したけど

聞く耳なかった

そして入院

私は冷たい…と思ったけど

もうお付き合いはやめたい

黙ってられない人だから

また、すぐ誰かに電話してるでしょう

それでもいいです

私はほっとできる

語り合える

リスペクトし合える人と繋がっていきたい✨

久しぶりの休暇

3か月前、部署に長期休みの欠員が出て

忙しく、残業も続いてたのから

補充の人が入ってきて

落ち着いてきたので有休もらいました

せっかくの休みに雨ですが☔️

ドライアイの私の目には丁度いい

ゴールデンウィークに行く予定だった博物館に行ってきました

朝、１時間ゆっくり寝ただけで

体がラク

自分のためだけの休みがあることが嬉しい

誰に遠慮することなく

のほほんと🚗＆🚃で都会の博物館

東山魁夷さん

重厚さに感動

雲や霧の濃淡の美

映像のような作品

美しいものこそ人に必要なものだと思う

こういう美が病院や介護施設にあればどれだけ癒されるだろうと思う

博物館を出て

ビル街を歩く

下調べした欲しい物をモンベルで買い

昼食を軽く食べて電車に乗る

何でもある都会も

私には魅力なくなった

賑わう地下街を歩き

昼食を探しても

食べたい物が見つからず

美味しいご飯(お米)と美味しい漬物がいいなと思う

田舎の駅に降り

100円ショップでいつも消耗品を買い

傷んだ靴下の履き替え分を買い

帰宅🚗

私の心は物で満たされない

感動で満たしたい

これからも感動を求めていきます😊