オルニチン

半年程飲んで効果無いよね、って思ってたけど健康診断の結果は明らかに良くなってる（それでも基準をだいぶ越えてるが）。



肝機能に注目。酒の量は変わってない。

次はシジミ習慣にチャレンジしてみようかな…