「介護予防教室」のブログ記事一覧-motohachiのブログ

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12月16日(月)午後に開催のかみいち楽々広場では、体操に加え、管理栄養士さんからの講話を行いました。

東浅川保健福祉センターの管理栄養士さんと保健師さんにお越しいただき、「食事で脳を活性化！～認知症予防～」をテーマに、具体的なメニューのご紹介も行っていただきました

【当日の様子】

介護状態やフレイル状態になることを予防するためには、お家での取り組みも非常に重要です。

このかみいち楽々広場は毎月第3月曜日(祝日の場合は第3火曜日)の午後に様々なテーマの講話も交えながら開催しておりますので、ご興味のある回に是非ご参加ください

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10月21日(月)午後に開催のかみいち楽々広場では、体力測定と体操を行いました

今回も八王子リハビリセンターの理学療法士さんにご協力いただきました

【当日の様子】

今回も沢山の方にご参加いただきありがとうございました

来月は体操の後、歯科衛生士さんにお話いただく予定です！

お楽しみに♪

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10月17日(木)午後、ふれあいいきいきサロン「花は咲く」の出張講座で、八王子市の介護予防サービス「ハッピーチャレンジプログラム」についてお話させていただきました。

【当日の様子】

お話の後に、脳トレ体操も行いました♪

ご依頼いただきありがとうございました。

八王子市高齢者あんしん相談センター元八王子ではサロンやシニアクラブ、町会等からの出張講座のご依頼を受け付けております。過去には「介護保険について」や「フレイル予防について」、「高齢者施設について」「認知症サポーター養成講座」などなど、様々なご依頼をお受けしてきました。

「スマホ講座をお願いしたい」「防災について聞きたい」等といった専門的な内容のご相談も適切な窓口にお繋ぎする形で対応可能です。

ご要望がある場合にはご相談いただければと思います

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R6年7月から川町にあるサービス付き高齢者向け住宅である「ディーフェスタ高尾」さんで月１回(毎月第3水曜日)、

SOFT体操教室が開始となりました！

SOFT体操教室はオンライン上の体操講師の指導のもと行う、介護予防のための体操教室で、地域の方の参加もしていただけます。

【当日の様子】入居者様と地域の方が一緒に体操しています

川町町会では既に回覧にて周知させていただいております

川町にお住まいでご興味のある方は是非ご参加ください♪

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6月17日(月)14時より、

元八王子市民センターでかみいち楽々広場を開催しました

今回は体力医学研究所にご協力いただき「ファンクショナルリーチテスト」という、転倒リスクや動的バランス能力を評価する測定会を実施しました

【当日の様子】

次回は体操に加え、理学療法士さんからお話いただく予定です

お楽しみに♪