motohachiのブログ

当センターの取り組みなどをご紹介します♪

2/22(火) シニア女性のためのヘアケア講座

2022-03-04 09:37:48 | 介護予防教室
ご覧いただきありがとうございます

2月22日(火)10時~11時30分、
元八王子事務所2階大会議室にてヘアケア講座を開催しました

美容室そらの代表で山野美容芸術短期大学の特任講師でもあられる杉本先生にお話をしていただきました。



日頃のヘアケア方法について、髪の毛の構造の観点から楽しくお話してくださりとても参考になりました
・寝ぐせを直す時は地肌から濡らす。
・ボリュームを出すためには乾かす前に分け目をつけず、毛流れに逆らうように根本を意識する。
などなど・・・すぐに実践できる内容ばかりで、センタースタッフも早速明日から実践したいと思います!

【ヘアカラー剤と洗浄剤(シャンプー)の実験の様子】


お話だけでなく、お手元での実験も取り入れてくださり、楽しい時間を過ごさせていただきました。

ご参加いただいた皆様、そして杉本先生、ありがとうございました


3/25(金) 男のキッチン開催予定です!

2022-03-01 10:49:28 | 男性の料理教室
ご覧いただきありがとうございます

3月25日(金)10時~12時に
男性向け料理教室『男のキッチン』を開催する予定です。



本日より申し込み開始となっております

前回の12月の男のキッチンの様子をYouTube動画にまとめましたのでご興味がある方は是非ご覧ください

皆様からのお申し込み・ご参加お待ちしております

【YouTube動画はこちら】 ↓ ↓ ↓




2/21(月) かみいち楽々広場

2022-03-01 09:46:55 | 介護予防教室
ご覧いただきありがとうございます

2月21日(月)午後、
元八王子市民センターでかみいち楽々広場を開催しました

【一部】14時~


【二部】15時~


ご参加いただきありがとうございました

3月のかみいち楽々広場は
第3月曜日の21日が祝日のため
22日(火)に開催予定です

お間違いのないようにお願いいたします

お申込み・ご参加お待ちしております♪


自宅でできる体操・筋トレ動画のご紹介
↓  ↓  ↓
【八王子けんこう体操】
【市民いきいきリフレッシュ体操】