元八よろずサロン

3月24日(金)、元八王子事務所2階大会議室で元八よろずサロンを開催しました。
今回のテーマは「膝の痛みにまつわるお話～自分でできる予防方法～」です。講師に理学療法士の近藤佳克氏をお招きしました

膝の痛みについての講義の後は、実際に自分たちでマッサージを実践。膝周辺の筋肉を揉み解すときは「イテテッ(笑)」という声が聞こえていましたが、普段の生活で凝り固まった筋肉をほぐすのはとても気持ちが良かったです

「今日は勉強になった。自宅でもマッサージしてみます。」と皆さま喜ばれていました

かみいち楽々広場

3月21日(火)、元八王子市民センターで「かみいち楽々広場」を開催しました

1部 体操
2部 手作業(ミモザのブローチ)
をおこないました





皆さんとても上手に作られていらっしゃいました

男性の料理教室

3月14日、元八王子市民センターで「男性の料理教室」をおこないました
ホワイトデーということもあり、いつもの料理にプチデザートも作りました














・新じゃがと春キャベツ煮
・厚揚げのレンジ蒸し
・きのこのめんつゆ煮
・チョコ大福
でした

ケアマネブレイクタイム

3月13日に高齢者あんしん相談センター元八王子でケアマネブレイクタイムをおこないました

今回はケアマネジャーさんにミニ講義をしていただく「寺子屋コーナー」でした。歯科衛生士の資格を持つケアマネさんに高齢者を支援するうえで知っておいた方がいい口腔衛生のことについて教えていただきました
とても勉強になりました
またお願いします

落語で学ぶ「老後の暮らし方」講座

3月3日、住民向けに恩方市民センターにて”落語で学ぶ「老後の暮らし方」講座を開催しました
今回、噺家な司法書士である古宮 努(芸名:柱 茶柱)先生をお招きして、相続や遺言、終活などについて落語を交えながら講義していただきました。
落語や先生と参加者とのやりとりが面白く、会場には笑いがあり、終始和やかな雰囲気でした。また参加者数も90名にのぼり、大盛況となりました

相続や遺言、終活など、難しい内容を参加者へとてもわかりやすくお話ししていただき、和やかな雰囲気も重なって、ほとんどの参加者が最初から最後まで真剣に聴き入っていました。
古宮先生ありがとうございました