上恩方醍醐降宿地区介護予防教室

12月21日(水)に醍醐降宿会館にておこなわれた介護予防教室に参加しました☆



今回はボランティアの方にサックスの生演奏をしていただきました
ついつい聞き入ってしまいました



皆さんで歌いながら、トーンチャイム演奏を行いました
皆さんが手にしているのはトーンチャイムです



後半は、介護老人保健施設ゆうむの作業療法士さんに「簡単にできる介護予防体操・ストレッチ」を教えてもらいました



サックスの生演奏と体操のあとは、皆さんで“おしるこ”や“差し入れのお菓子”“みかんやりんごのフルーツ”をたくさん美味しくいただきました

また、ボランティアさんからサプライズでクリスマスプレゼントも参加者へ配られました。何をもらったかはヒミツです～☆



お餅入りのおしるこがとても美味しく心もからだも温まりました



最後は皆さんで集合写真を撮りました。とても充実した楽しい時間をありがとうございました。また来年の3月に開催の予定です。来年もよろしくお願いします。

川井野案下地区にて

12月17日(土)上恩方町川井野案下地区を対象に、介護予防レクリエーションで「クリスマスケーキ作り」を行いました。



バナナ味の美味しい生地の上に、生クリームと果物を乗っけて…





クリスマスケーキの完成です


時間もお昼時だったので、





みんなでお昼ご飯をいただきました


お昼のメニューは、
・きのこおこわ
・とん汁
・いかと大根の煮物
・大豆たっぷりのミネストローネ
・みかん
・自分たちで作ったクリスマスケーキ

どれも美味しくて食べ過ぎてしまいました(^^;

食べた後は「トーンチャイム」という楽器を使った演奏。



※皆さんが手にしてるものが「トーンチャイム」です。
「きよしこの夜」の演奏は、みなさんとても上手でした

男性の料理教室

12月15日に恩方市民センターで「男性の料理教室」をおこないました









皆さんに頑張って協力して出来上がりました


・治部煮
・生姜入りお味噌汁
・チンゲンサイとじゃこのレンチン
でした









またのご参加お待ちしています

多職種相談会 LEAF(地域ケア会議)

高齢者あんしん相談センター元八王子では、奇数月の第3金曜日に「多職種相談会 LEAF(地域ケア会議)」を開催しています。



キーパーソン不在、経済的困窮、法律・金銭トラブル等で対応に苦慮している事例について、弁護士をはじめ社会福祉協議会・八王子市役所、地域の主任介護支援専門員など、多職種間で支援策を検討します。

ちなみに次回は年明け1月20日(金)に開催予定です。

イルミネーション2

先日のイルミネーションについて、もっとアップの方が。。とのご意見をいただいたので



もう少し近くで撮ってみました～(*^^*)