昼からのリハビリはきつめに行いました。
左足の膝曲げが135度にいきました。
足の荷重てすが並行棒を使い3往復歩きましたが歩く姿勢を忘れているのと規制が多く頭が混乱しています。そんな事を言っているうちに来週左足の荷重も全荷重になります。ここからが本番って感じです。
自主トレは軽めで行いました。
左足のタオルつかみはこんな感じになりました。
右足は2本指を骨折しているのでリハビリをしていないので動きにくく難易度が高いです。
明日はリハビリ1コマが昼からあるだけです。日曜日はリハビリが休みなので自主トレを何をするか考えるつもりです。
今日の晩ご飯は鶏です。
