DHAとＥＰＡ

ＤＨＡとＥＰＡ

ＤＨＡは、ドコサヘキサエン酸、ＥＰＡは、エイコサペンタエン酸、どちらもヒトの体内では作ることのできない栄養素

青魚に多く含まれています

その効能は効能はメタボリックシンドローム 動脈硬化 心筋梗塞 脳梗塞 糖尿病 アレルギー性鼻炎 視力低下 認知症 うつ病

などいいことずくめ・・・

その成分を含むサプリメント、いろいろ出ていますが数年前から味の素の「毎日続ける青魚生活」愛飲中

価格もリーズナブル、信頼できるメーカーで選びました

効果のほどはわかりませんが永い時間をかけて続けてみましょう