鍼と整体のおかげでしょうか
腰の痛みはほとんど治りました
予防のため、鴻江ベルトを引っ張りだして着用
デサントが発売しているこのベルト
メーカの効能書きには
1)腰にかかる加重が左右均等になるため、負荷をバランスよく分散できてストレスを減らす
2)全身の筋力がアンバランスになっている状態を解消する
3)下半身を安定させる。
4)両足への加重が均等になり、身体の軸がぶれにくくなる
5)股関節の可動域が広がり、下半身の安定性が高まる
6)ウエストを引き締める。
7)骨盤を支える深部の筋肉を鍛えることで基礎代謝がアップし、脂肪がたまりにくい体質になる
お値段も3千円台~6千円台とリーズナブル
締めると引き締まります
これで骨盤のバランスが整えられるならいいかな
腰の痛みはほとんど治りました
予防のため、鴻江ベルトを引っ張りだして着用
デサントが発売しているこのベルト
メーカの効能書きには
1)腰にかかる加重が左右均等になるため、負荷をバランスよく分散できてストレスを減らす
2)全身の筋力がアンバランスになっている状態を解消する
3)下半身を安定させる。
4)両足への加重が均等になり、身体の軸がぶれにくくなる
5)股関節の可動域が広がり、下半身の安定性が高まる
6)ウエストを引き締める。
7)骨盤を支える深部の筋肉を鍛えることで基礎代謝がアップし、脂肪がたまりにくい体質になる
お値段も3千円台~6千円台とリーズナブル
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