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「 うつ病」について
共感しました。
とてもわかりやすく、
優しく書かれているブログです。
こちら
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少し前ね、
鬱（うつ）病とパニック障害だったんだ
渦中編
・・・・・
30年程前、
私もうつ状態に陥りました。
「頑張れ」と言われることの苦痛。
もう十分頑張っています。
「これ以上、頑張れない」のです。
ブログ主さんは、こう書かれています。
「嵐を抜けたものの言葉になるけど、
この世は何だかんだあるけれど、
総合的には、この世は楽しい。」
渦中にあると、
「この世の終わり」
のように感じる日々が続くでしょうが、
それでも死なずに生きていると、
「生きててよかった」と
思える日が来ます。
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