上野大照先生の『統合対話篇 〜男女が語らう旅〜』に「受講しなきゃ」という思いに駆られ、申し込みをしたのは開講2日前。
地球上には“男女”しかいないにもかかわらず、男女のことは苦手な分野…。
性差を認識していても、その “差” が理解し難く、女であって男のような…そんな感覚を持ちながら、女性性を殺して生きているのが私。
中学に入る前に父が亡くなって、母に代わって私は「母親」を演じることに . . . 本文を読む
幸せや喜びは、
あなたのすぐそばにいつもある。
気付いていないだけ。
屋根のある場所で眠れることや、
朝が来ること、
家族がいること、
着る服があって、
食べるものがあって、
言葉が話せて、
動ける身体があって…
当たり前かもしれない。
けど、
当たり前であることは、
気付いてないだけで、
とても幸せなことなんだよね…。
挿し木した
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昨日、
大きな気付きがあったのですが、
「気付き」があると
その反動もある！
…ということを再認識しました。
貴重な経験です。
一人で抱え込まずに
話した方がいいよ。
一緒に考えましょう。
いつもご訪問下さり、
ありがとうございます。
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今日、ある気付きがありました。
「うつ」になってしまう心の動きが腑に落ちた…のです。
ん？
え？
あなたカウンセラーでしょ？！
…と、言われてしまいそうですね。
(^◇^;)
いや、そうなんです…。
腑に落ちた…って言葉が、一番適しているのです。
今までの認識に、新たな視点が加わった…という感じでしょうか。
カウンセラーとて人間、完璧ではありません。
なのでク . . . 本文を読む
肌寒さを感じる大阪です。
時に、
な〜んにもやりたくない日って
ありませんか？
私はあります。
「〜しなきゃ」と思っても、
気力が湧いてこない日。
そんな時は、どうするか？！
はい！
何もしません。
何もしない、
何もやる気がおきない自分を
許します。
いいのよ、
いいのよ…
そんな日があっても
って。
やりたくないんだから、
無理 . . . 本文を読む