生きていると
色んなことがあるのですが、
「思うようにならない」
ことが多いと感じませんか？
悩みを抱えていたり、
生き辛さを感じている人ほど、
その傾向が強いように思います。
けどね…
それはあなただけではありません。
大抵の人はみんなそうです。
よくあることで、
もはやそれが「普通」なのかもしれません。
思うようにならないと、
悲しくなったり、
怒りを感じたり、
やりき . . . 本文を読む
昨夜また、
大きな地震があったようですね。
被災地の方々は、
どれほど怖い思いをしたことか…と、
察するに余りあります。
そして、
何も知らずに眠っていたことの
申し訳なさと、
それを当たり前にできていた幸せの
相反する気持ちを感じています。
知り合いの東北大学大学院教授
若島孔文 先生が、
「自然災害 心理教育マニュアル」を
提供してくださっているのでシェアします。
（PDFファイ . . . 本文を読む