ほっと ひと息

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ほっとスペースへ

「話す」は「癒す」
平穏な日々を過ごせるよう、
一緒に考えましょう

感情にフォーカス・孤独を愉しむ

2018-05-31 23:34:36 | 感じること・感じたこと
先日来、湧いてくる言葉… 「感情にフォーカス」「孤独を愉しむ」 人はトシを重ねるにつれて、“感じたこと”に正直に生きることをためらいがちになります。 そうすることによって、社会生活を円滑に営もうとしています。 それは「協調」とか「協力」「調和」と呼ばれたりします。 幼い頃からの集団生活(成長過程)で、叩き込まれたヤツなのかもしれません。 周りに合わせて、みんなと同じように過ごすことが“ . . . 本文を読む

梅仕事

2018-05-30 22:11:12 | 
梅の季節。 弟のお嫁さんに梅味噌のリクエストを頂き、 息子ご所望の紅生姜を漬ける為に、 梅を買わなきゃ…と 思っていたら … … … なんと!! 「梅、要る~?」と、 友人から電話。 「欲しい!」即答!(笑) 頂きました~ \(^o^)/ ありがたや、 ありがたや… 無傷なのは梅干し用 傷があるのは梅味噌用 梅干し用 1.2kg 梅味噌用 400g 水 . . . 本文を読む

オンラインでのカウンセリング

2018-05-29 12:34:56 | シェア
心の不調を気軽に専門家に相談できるオンラインカウンセリング「cotree」 に登録しました。 【登録しました!】頼みごとを受け付けています! https://t.co/mSF2cNJUJR #takk #頼みごとボックス— ひまわり♪ (@0530mhiromi) 2018年5月29日 このステキな事業を始められたのはこの方 ↓↓↓ 【シェア大感謝です】渾身の新しいサービスを . . . 本文を読む

お知らせです (^-^)

2018-05-28 11:45:56 | お知らせ
お電話を下さっている方々、 お問い合わせを ありがとうございます。 大変申し訳ございませんが、 殆どお電話を受けることはできず、 着信専用となっています。 ご了承下さい。 着信番号には、 翌日中にSMSを送信しています。 その後、 お電話又はSMSで 対応させて頂いておりますので、 お気軽にお問い合わせ下さい。 又は、 こちら ↓↓↓ hotto8010☆gmail.com (☆ . . . 本文を読む

五観の偈 <ごかんのげ>

2018-05-27 08:50:39 | シェア
月に2度、坐禅を組みに行き始めて、5年になります。 坐禅の後、お茶を頂きます。 頂く前に、五観の偈(ごかんのげ)を唱和します。 初めて五観の偈を唱和した時、食べることへの尊さをしみじみと感じました。 シェアします。 以下、ウィキより… 五観の偈(ごかんのげ)は、主に禅宗において食事の前に唱えられる偈文。 僧侶の食事作法のひとつ。 道徳的普遍性の高い文章であるため、禅に限らず多くの分 . . . 本文を読む