私達の身体は、心と密接に繋がっています。
…と言っても「心」は捉えることができないし、
存在自体がはっきりしない…と反論されるかもしれません。
心は「感情」と置き換えてもいいでしょう。
身体の奥深いところ…私は「魂」であるとも感じています。
例えば、風邪をひいて熱が出て食欲がなくなったとしましょう。
誰でも経験したことがある筈です。
熱が出ると、身体中の関節が痛みます。
頭痛がしたり、意識がボーっとすることもあるでしょう。
食欲もなくなり、身体に力も入りません。
風邪の菌がお腹に入ると、下痢嘔吐を繰り返す人もいるでしょう。
辛くて苦しいですよねぇ…
↑↑
これ、身体の奥深くで感じていることです。
この状態がずっと続いたとしたらどうでしょう…
不安になりますね。
「大丈夫なんだろうか…いつ治るのだろうか…」
医療に掛かって、薬を飲んでいるにもかかわらず改善されないとしたら、尚更不安が募りますよね…。
不安が体調を更に悪くします。
悪循環です。
どうしよう…
どうしよう…
どんどん不安は募るでしょう。
心も不調をきたし始めます。
身体の不調は、頑張りすぎているあなたへのサイン。
風邪を例に挙げましたが、身体に痛みが出たり病気に罹患した時は、身体があなたに代わって「しんどいよ～」と教えてくれているのです。
ちょっと頑張りすぎたみたい…
疲れたよ…休ませて…
時には、身体の声を聴いてみてはいかがでしょう。
無視し続けると体調は悪化し、更に身体の奥深く…心や魂が病気になってしまいます。
風邪をひいたら、体調が悪くなったら、身体に痛みが出たら…
「ちょっと一休みする勇気」をもって下さいね。
身体の声を無視し続けて、極度の過労状態になり、歩けない、動けない…
自分に自信がなくなり、希死念慮に苛まれ
抗鬱剤、睡眠薬、筋弛緩剤を5年に渡って服用し続けた私の経験談です。
今から３０年ほど前…保育士をしていた頃の話です。
当時、諦めざるを得なかったスキーができる程、今では元気に過ごしていますけどね☆
コロナウイルス・インフルエンザが猛威を振るっています。
早め早めに休息を。
身体、大切にしてあげてくださいね。
そして周りに「助けて」と言える勇気を持って頂けたら嬉しいです。
次回無料カウンセリングは
３月２８日（土）
１３：３０～
１４：３０～
１５：３０～
（但し、大阪府内でコロナウイルスによる感染が拡大した場合は、対面ではなく電話・ZOOM・メッセンジャーに変更いたします。ご了承ください。）
大阪府藤井寺市内にて
ご希望があれば、
九星気学やカードを使っての、
占いチックなカウンセリングも致します。
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松本 裕美