逆上がり

あれだけ
一生懸命練習したのに
小学校以来
逆上がりはしたことがない。
というより
鉄棒すら握ってない。

出来るの出来ないので
大騒ぎしたのに
ええんとちゃあうん
逆上がりが出来なくても！

冷やしぶっかけ塩ラーメン

サッポロ一番から出た
冷やしぶっかけ塩ラーメン

あー残念。
あまりにもイマイチ過ぎる味。
普通のインスタントラーメンは
好きだったのに、残念でならない。
出さなきゃ・・・



よかったのに。

紫陽花

うちのマンションの中庭にある
紫陽花です。

最近こんな薄っぺらい紫陽花を
よく見ます。
山にも多くありますね。

ウォーキング7キロ

昨日は山道をウォーキングで7キロ。
それまでに、いろいろと散策したから
10キロは歩いたのかも。
これでこの一週間で
ランニング22キロ。
ウォーキング10キロ。
もちろん、筋トレとストレッチも
忘れていない。

継続こそ力なり。
流した汗は裏切らない。

この言葉を信じて！