暖かい

この暖かさ。
なんか年末を感じさせない。
明らかに
というより
発表されているが、
過去最高の暖冬らしい。
明日はスノーカーニバルなのに
雪が心配である。

100キロ

今月、ようやく100キロに到達。
ずっと足が痛かったから
稼働率は低いけど
ここ3日間で50キロ走ったのが
大きい。
本当は200キロくらい走りたかったのだが
まあ仕方が無い。
あと6日間、60キロを目標に！

飲みラン

昨日は、年末調整が出たので外食。
そこで、生中2杯飲んで帰宅後
少しだけランニング・・・。
5キロ程度と思っていたが
結局、酔った？勢いで
10キロランをしてしまった。
酔った勢いで
キロ5分30秒。

良い子は真似をしないように！