秋雨前線

今週はずっと雨みたい。
台風もカーブしてきそうだし
秋雨前線を刺激しそう。

運動会シーズン
お母様方
洗濯大変ですなぁ。

10キロラン

昨日は久々に10キロラン。
最初の5キロは28分台で
まずまずだったのだが
完璧にスタミナ不足。
残り5キロは35分も
かかってしまった(^^;;

まだまだだけど
照準は愛媛マラソン。

焦らずゆっくり調整します。