ランニング

久々のランニング。

全然ダメだ。

5キロ走ってダウン。

徐々に慣らしていかないと。

今週は愛媛マラソンの

抽選結果が出ますね。

17歩

昨日の歩行数は17歩。

あくまでスマホの数値であるが

家から一歩も出ていなく

台風時の模範的な行動と

言っていいだろう。

さすが！！

と

誰も言ってくれないけどね。

風台風

台風17号の接近で

昨夜からかなり強い風が吹いている。

エアコンの通気口？の所が

風でずっと鳴っている。

トン、トン、・・・トン。

もう4時間近く起きている。

今日が休みでよかったよ。