BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

10キロラン

2020-05-22 08:19:00 | 日記
先月22日から始めた
10キロランニング。
今日で丁度1ヶ月。(31日)
250キロ走破。(25日)
全て早朝ランニング。
1日の疲れが
朝6時にはピークとなり
仕事に支障が??出ることもなく
なんとか続けることができた。

ただ、体重は変わらず、
いやむしろ1キロくらい太ってしまった。
筋肉が付いたのか??

梅雨に入ると走れなくなるから
もう少し続けようかな。
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登校

2020-05-22 07:24:00 | 日記
久々に小学生の登校に出くわした。
おはようと言ったら
おはようございますと返ってきた。
今、求められてるのは
こういうことなんだよなあ。
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群がるお金

2020-05-22 06:46:00 | 日記
補助金、助成金、給付金、協力金。
人はみんなお金が好きである。
貰えるものは貰っておけ!!
そんな感覚だが
補助金、助成金は
ある事業をするために
補助をしてと頼むもの。
特に補助金と呼ばれるのは
あくまで補助であるのだから
全額なんてほぼ有り得ない。
しかも、することを的確に文字にして
審査員を納得させねばならない。
どれもみんなのお金である税金なんだから
仕方がないことである。
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電気治療機

2020-05-22 06:36:00 | 日記
電気治療機
その効果は素晴らしいものの
さいあがって
使い過ぎると、筋肉痛になって
逆効果??
何にしても
やり過ぎはいけない!!
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