BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

ランニング

2019-09-23 10:04:00 | 日記
久々のランニング。
全然ダメだ。
5キロ走ってダウン。
徐々に慣らしていかないと。
今週は愛媛マラソンの
抽選結果が出ますね。
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17歩

2019-09-23 03:49:00 | 日記
昨日の歩行数は17歩。
あくまでスマホの数値であるが
家から一歩も出ていなく
台風時の模範的な行動と
言っていいだろう。
さすが!!


誰も言ってくれないけどね。
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風台風

2019-09-23 03:42:00 | 日記
台風17号の接近で
昨夜からかなり強い風が吹いている。
エアコンの通気口?の所が
風でずっと鳴っている。
トン、トン、・・・トン。
もう4時間近く起きている。
今日が休みでよかったよ。
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オールブラックス

2019-09-22 07:03:00 | 日記
さすが王者のオールブラックス。
攻めさせて、
いつのまにか勝利。
安定していますね。
南アフリカも悪くはなかった。
もう一度
この戦いは見たいですね。

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腕時計

2019-09-22 06:57:00 | 日記
携帯やスマホを持ってから
腕時計は要らないと思っていたけど
現在、4本の腕時計がある。
安物だけど。









知らないうちに
使わない時計が(安物)
ふえたー!!

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