☆8月入会キャンペーン☆運動不足解消オンライントレーニング

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。

今日は８月入会キャンペーンのお知らせです。

 

思うように外出できず、部屋に閉じこもりっきり！！

運動不足、イライラや不安

知らず知らずのうちに、ストレスマックスになっていないでしょうか？

 

少し体を動かして、また瞑想で、ストレス解消・心リラックスする時間をつくりませんか？

 

イルチブレインヨガは安心してトレーニングできるように、オンライン・ライブヨガをしています。自宅でもトレーナーの近くで一緒にトレーニングしている臨場感があります (^^♪

 

８月入会キャンペーンは

会費または特別トレーニングのお支払に使える3000円分の金券をプレゼント

 

 

ヨガライフ始めてみませんか！！

体と心が元気になるお手伝いをさせていただきます。

スタッフ一同心よりお待ちしています。

 

 

☘体験トレーニング随時受付中☘

ブログをご覧になられた方、

・体験レッスン　1回100分　1000円

お気軽にお問合せください

 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

 

YouTube番組「キタキュンキュン」ライブ配信に出演しました

↓↓↓どうぞご覧ください

キタキュンキュン出演 Ilchi Brain Yoga（イルチブレインヨガ） 高須スタジオ℡：093-742-3200

 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

 

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

　０９３－７４２－３２００

　高須サンリブ近く　焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。

 

エネルギー瞑想💗素の自分を感じてみましょう💗

こんにちは

イルチブレインヨガ高須スタジオです。

「オーラ」って聞いたことありますか？

体を取り巻くエネルギーフィールドのことで、生きていれば誰にでもあります。

それぞれにカラーがあり、心身の状態で大きさ・色に変化があります。

 

スタジオトレーニングで行っているエネルギー瞑想はこのオーラを感じてみることです。

1番敏感な手でエネルギーを感じることから始めます。

エネルギーを感じるには

・体と心がリラックスしていること

・脳波がα波で安定していること

・集中力

が必要です

トレーニングの中で👆の状態になれるよう練習していきますので大丈夫です

 

 

このエネルギーを感じながら行うエネルギー瞑想は

・色々なしがらみ・役割・責任から解放される

・胸の緊張がほぐれ呼吸が深くなる

・脳の緊張がほぐれ、ポジティブに、柔軟になる。

・幸福感を感じることができる

等々の変化を期待できます。

 

肉体に閉じ込められている心が広がって、素の自分を思い出してみませんか？

ご自身の生命を大事に、自分を愛する心を取り戻してくださいね

 

皆さまの人生が豊かに、願う人生を歩むお手伝いができれば、とスタッフ一同おまちしています

 

 

体験トレーニングは随時受け付けています。

ブログをご覧になられた方、

・体験レッスン　1回100分　1000円

・オーラリーディング　1回20分　3000円

 

お気軽にお問合せください

 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

 

YouTube番組「キタキュンキュン」ライブ配信に出演しました

↓↓↓どうぞご覧ください

キタキュンキュン出演 (^^)/ | イルチブレインヨガ高須スタジオ

 

OGPイメージ

キタキュンキュン

【ILCHI Brain Yoga 高須スタジオ】でヨガに挑戦‼️ のはずでしたが… さてさて どうなったのか？ 最年長の生徒さんは80代❣...

youtube#video

 

 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

 

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

　０９３－７４２－３２００

　高須サンリブ近く　焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。

キタキュンキュン出演～スタジオの中です💛～

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。

 

先日、北九州応援番組のYouTube「キタキュンキュン」のライブ配信に出演しました

 

５０分も何をするのか？しゃべるのか？

 

配信当日、華やかな雰囲気とともにMCの磯田久美子さんとカメラマン兼ディレクターさんいらっしゃいました

 

打合せの予定もしていましたが、何故かなく。。。

チーフトレーナーも会員さんも？？？のまま番組スタートでした

 

 

MCの磯田久美子さん、会員の皆さまに支えられ、無事終了

 

どうぞ、ご覧くださいませ。

 

キタキュンキュン

【ILCHI Brain Yoga 高須スタジオ】でヨガに挑戦‼️ のはずでしたが… さてさて どうなったのか？ 最年長の生徒さんは80代❣...

youtube#video

 

 

 

 

 ブログをご覧いただいた方、クラス体験1000円です。

 ご希望の日時（10時、14時、19時）をお知らせください

オンラインクラスもありますので、お気軽にお問い合わせ下さい.

 

皆さまの人生が豊かに、願う人生を歩むお手伝いができれば、とスタッフ一同お待ちしています

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

　０９３－７４２－３２００

　高須サンリブ近く　焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。

言葉の力～いいエネルギーを呼ぶ言葉を使おう

こんにちは

お元気でいらっしゃいますか?

 

 

今日は、ILCHI TVの

「言葉の力～いいエネルギーを呼ぶ言葉を使おう」をお伝えしますね。

 

 

言葉のエネルギーは、ほんとに大きくて、いつも自分が自分に思っている言葉が、心や体を作ります。

 

年とともに動かない体に、思うようにできていない自分にどのような言葉をかけていますか？

 

自分の体に感謝して、自分を認めること（自己肯定）ができていますか？

 

 

周りの方々にかける言葉が自然と温かい言葉になるように、先ずご自分に、心が温かくなる言葉をかけてあげてくださいね

 

 

 

言葉の力～いいエネルギーを呼ぶ言葉を使おう

言葉は人を生かしも殺しもします。 言葉で、傷つくこともあれば 慰められ力づけられたりもします。 言葉で相手を喜ばせ幸せにでき 大きな気づきを...

youtube#video

 

 

「言葉の力~いいエネルギーを呼ぶことを使おう」

 

言葉は人を生かしも殺しもします。

 

言葉で、傷つくこともあれば

慰められ力づけられたりもします。

言葉で相手を喜ばせ幸せにでき

大きな気づきを与えることもできます。

 

あなたは、普段家族や周りの人に

どんな言葉をかけていますか？

 

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

 

　瞑想で心落ち着け、自分を眺めてみませんか？

　どんな言葉を自分や周囲の人にかけているでしょうか？

 

　ブログをご覧いただいた方、クラス体験1000円です。

　ご希望の日時（10時、14時、19時）をお知らせください

オンラインクラスもありますので、お気軽にお問い合わせ下さい.

 

皆さまの人生が豊かに、願う人生を歩むお手伝いができればとスタッフ一同お待ちしています

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

　０９３－７４２－３２００

　高須サンリブ近く　焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。

【呼吸・瞑想】 ゆがんだ脳を整える！？ ～ILCHI 希望の手紙～

こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです。

瞑想、流行っていますが何を期待されますか？

気持ちを落ち着ける？　集中力アップ？　等々

 

瞑想で、ゆがんだ脳が整う？？

そもそも、自分の脳がゆがんでいるかも分からないですよね？

 

ILCHI希望の手紙より「ゆがんだ脳を整える方法」をお伝えします。

脳を感じてみてくださいね。

 

ILCHI希望の手紙　[ ゆがんだ脳を整える方法 ]

多くの人は、 脳に対する固定観念があります。 自分では脳を変化させられない、 自分の力が及ばない領域にある 存在と認識しています。 しか...

youtube#video

 

 

「ゆがんだ脳を整える方法」

多くの人は、脳に対する固定観念があります。
自分では脳を変化させられない、自分の力が及ばない領域にある存在と認識しています。

しかし脳は、年齢や遺伝的な要因とは関係なく開発できることが、脳科学の理論で明らかになっています。

私たちは、瞑想でエネルギー回路を変えることによっていくらでも脳の環境を改善できます。

硬い脳を柔軟にするには脳に意識を集中し血液とエネルギーの循環をスムーズにする「エネルギー呼吸」が必要です。
脳の中に流れ込んだエネルギーは細胞ひとつひとつを振動させ活気を吹き込みます。

さらには、脳の膨張と収縮を誘導します。
これにより、脳の細胞が目覚め、ゆがんでいた脳の構造が本来の状態に戻ります。

これまで、脳をただ使うだけだったなら,これからは、脳の主として脳を十分、愛し管理してあげましょう。

　一指李承憲

 

 

 

集中できない！　雑念ばかり！　足が痛い！

それでも大丈夫です^^

スタジオレッスンは、体の健康、心の健康と、自然と調和する「健康原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸、瞑想で構成されていて、無理なく瞑想に入っていけるように組み立てられています。

 

今ならクラス体験が1000円です。

ご希望の日時（10時、14時、19時）をお知らせください

オンラインクラスもありますので、お気軽にお問い合わせ下さい.

 

脳を柔軟に、皆さまの人生が豊かに、可能性が広がるお手伝いができればとスタッフ一同お待ちしています

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

東洋医学と脳科学をベースに自然との調和をはかる
イルチブレインヨガ高須スタジオ

HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/

体験のご予約 | イルチブレインヨガ高須スタジオ

　０９３－７４２－３２００

　高須サンリブ近く　焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。