こんばんは
高須スタジオです
今回は
「皿まわし」エクササイズの体験談
京橋スタジオの真殿繁二さんの分かち合いをお送りします
真殿繁二さんは高血圧で薬を飲んでいましたが、今年の初めから皿まわしを開始し、
現在は医師と相談して、薬を服用せずとも安定した血圧を維持しています。
皿まわしの驚くべき効果！
ただし、効果には個人差がありますので、
では、真殿さんの楽しい分かち合いをご覧ください！
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http://youtu.be/be-vlwz0UsQ
皆さんも ぜひお試しください
体が固くても大丈夫！
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ILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)高須スタジオ
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