こんにちは、イルチブレインヨガ高須スタジオです🐌
色々な感情に毎日が彩られていますね🌈
好ましい感情ならよいですが、時には望まない感情に陥って、そのことにさえ気づいていない自分があったり。。。
感情をコントロールしたいなら「大脳辺縁系」について知ろう
脳については、大脳新皮質、大脳辺縁系、脳幹、そしてさらに奥にある松果体、このくらいは知っておくことが大事です。 大脳新皮質は学習したり、技術...
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感情コントロールには大脳辺縁系！
脳をよく活用できるとよいですね🧠
そして、瞑想
脳科学と東洋医学をベースにしたイルチブレインヨガ
今ならクラス体験が1000円です。
ご希望の日時（10時、14時、19時）をお知らせください
オンラインクラスもありますので、お気軽にお問い合わせ下さい.
お待ちしてます
イルチブレインヨガ高須スタジオ
HP https://ilchibrainyoga-takasu.com/
☎ ０９３－７４２－３２００
高須サンリブ近く 焼き肉の「菜好牛」さんの3階です。