例に漏れず、ココナッツオイルブームにのっかっております
朝は絶対トースト派の私が、体によさげなトッピングを探していたところ、ＫＡＬＤＩで出会ってしまったんだよネ～☆
あたしゃもともとココナッツの風味が苦手だったので、ココナッツオイルブームが来ても自分には関係ないもんだと思っていたが、
焼きたてのトーストをちぎってちょっとずつココナッツオイルをつけて食べてみたら、
美味しい！
もともとのトーストが美味しいせいもあるだろうけど、
大さじ１くらいはあっという間にに消費。
嬉しいついでにココナッツオイルの効能ってやつを検索してみたら、あるわ、あるわ。
・ダイエット効果
・認知症予防
・アンチエイジング
・抗酸化作用
・免疫力ＵＰ
・糖尿病予防
・心臓病予防
・便秘予防
赤ちゃんの母乳に含まれてる免疫成分も入っておるらしい。
ただし、一日大さじ２までにしといた方がいいとのこと。
２本目を空けたので、本日３本目を買いにいくか・・・。