スポーツの秋です。会員の皆さん、日頃運動をやっていますか？
さて、運動不足解消と体力作りのため、ビーチボール講座を下記のように行います。
ビーチボールは4人で1チームを組み、バドミントンのコートとネットを使用してやるスポーツです。
普通のバレーボールと違って、ビニール製のビーチボールなので、当たっても痛くはありません。知っていますね。
老若男女が一緒になって楽しめるスポーツです。
ビーチボールバレーのルールやコツ・上達方法を学んで、みんなと楽しくプレーしてみませんか。
たくさんの参加をお待ちしております。
と き； １０月２８日（土） 午後７時～９時
ところ； 小杉社会福祉会館 体育館
内 容； 「ビーチボールバレーのルールやコツ・上達方法」
講 師； 射水市ビーチボール協会指導員
