【膝の内側の痛み】膝のねじれの修正法（神奈川県伊勢原市の整体院すいっち）

【膝の内側の痛み】膝のねじれの修正法（神奈川県伊勢原市の整体院すいっち）

 

膝の痛みと言っても部位も原因もさまざまですが、内側が痛む方は多い印象があります。

膝の内側が痛む方の１つの傾向として、膝がねじれが挙げられます。

 

今回は膝のねじれのチェックポイントと修正法についてお伝えしています。

なお、体重をかけた際の修正法については以下の動画を参考にしてみてください。

◇踏み込み動作の修正法

https://www.youtube.com/watch?v=54SEDq2zX0A