今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は67.5キロ。

現在停滞中…

今のリズムに身体が慣れてきちゃった感じ。

さらに厳しくしないとダメそうだな。

食事＆運動…頑張ろ。。。

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今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は67.5キロ。

昼間忙しく測定が夕方になってしまいました。

ちょっと停滞気味かな。

気合い入れ直そ！。。。

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今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は67.6キロ。

目標まであと1.6キロ。

頑張ります！。。。

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今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は67.7キロ。

目標まであと1.7キロ。

頑張ります！。。。

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今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は67.9キロ。

とうとう67キロ台に突入！

目標まであと1.9キロ。

頑張ります！。。。

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今日の体重。。。

石川です。

本日の体重は68.7キロ。

昨日からプラス200グラム。

今までずっとマイナスだったのに…

ん？ケーキ、ケーキだな！

ま、この時期をこれくらいで乗りこえればＯＫ！

また頑張りなおします。。。

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今日の体重。。。

石川です。

今日の体重は68.5キロ。

測定開始から1.5キロダウン。

順調だけどお腹すいてます。。。

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今日の体重。。。

石川です。

今日の体重は68.9キロ。

ダイエット開始からマイナス1.1キロ。

頑張ってます！。。。

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今日の体重。。。

石川です。

今日の体重は69.3キロ。

測定を始めてから700グラムダウン。

昨日のコンペ後、食べ放題に行ったのに…

まぁそれまではほとんど食べてませんでしたので…

戻らないように気をつけます。。。

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今日の体重。。。

石川です。

今日の体重は69.6キロ。
昨日よりマイナス400グラム。

ま、一日じゃこんなモンでしょ。
少しずつ頑張っていきます。。。

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