太陽

三田はうぐいすの声がまだ聞こえています。
今も私はうぐいすの鳴き声を聞きながら、ブログを書いています

そろそろ日差しが厳しくなってきましたね！

え？春からもう日差しは強い？

そうですよね～！

そんな日差しを私はがんがんあびています。

最近は太陽のエネルギーを少しわけてもらうために、

癒しの樹の庭で、ストレッチを帽子もかぶらずにやっています！

仕事が無い時や部屋でくつろいでいる時も、お日様と仲良しな感じです。

数年前から寝室のカーテンなんかは、普通のカーテンで

遮光では無いので、朝まぶしくて眼が覚めます。

その窓は東向き・・・そうちょうど寝てたら頭の上になる窓が東向き・・・。

これはシミが・・・と思いますが、これが気持ちいいんです～！

朝もスッキリ起きれるし、庭でのストレッチはまぶしいんですが

体にエネルギーが充満するのが分かるんです。

だからやめられない！！！

特にこのお仕事は、体力仕事です！

疲れていたら、人の疲れなんて取れませんよね。

そう思うと日焼けはＮＧ！ですが、やっぱり太陽と仲良しな私。

で！シミ対策は・・・これが難しい！

市販のケミカルな美白化粧水は、肌が痒くなるんです。

最近は敏感になりすぎてか、変な物を使うとずっと顔が痒い！

だから天然素材の物を使うようにしています。

しかしそういった物に美白とかの物は無いので、とりあえず対策は

レイキ(時々)とハーブティーを飲む事くらいです。

ビタミンＣたっぷりのハーブティーを飲んで、

暇な時に顔にレイキする(ほんとに時々)くらいです。

レイキを真剣に毎日、30分！とかすると綺麗になりそうですが、

ついつい忘れてしまいがちです。

シミより元気な方が良い！と思う方お試しあれ