癒しの樹日記

身近な情報や日々感じた事を書いていきたいです。

2014-04-03 10:33:13 | 伝えたいこと

皆さんこんにちは。

急に暖かくなり 三田の桜も一気に咲き始めました。

何とも気持ちの良い春ですね。

癒しの樹の庭も 春らしくなって来ました。

 

そして春といえば 眠い時期ですよね~。

春眠暁を覚えず 私もいつも眠い状態です。

まあ 主人に言わせれば 私はいつも寝ているみたいだそうです。

 

さて春といえば変化の時期ですね。

入学 卒業 就職 などなど

でも変化に人間は弱い 変化するのが苦手だからか 苦手意識があるからか ストレスがかかります。

私はある程度のストレスは良いと思っています。

でも 許容量を超えたストレスは要注意です!

特に春は 季節の変わり目で 身体にストレスがかかりっぱなしなので

たっぷりの水分と ビタミンなどの栄養と 休息が必要になります。

自分は大丈夫!と無理をすると いきなりポキッと折れてしまいますよ。

一度折れた心は 中々元に戻らない (私は若い頃に経験しましたが)

それこそ鬱になったり 自殺を考えてしまうようになるんです。

鬱も自殺願望がある人も 良く言えば真面目で 頑張り屋さんなので。

その長所を 自分で短所にしているだけなんです。

でも 性格的にどうしても頑張りたい! というあなた

それならレイキをお勧めします。

 

私は仕事がある日は早く起きます でも眠い・・・ そしてだるい・・・ 

そんな時には レイキを自分にします。

12ポジションを 自分の身体に聞きながら ゆっくりとヒーリングしていきます。

いつも30分くらいかけて レイキをして→一瞬寝て→違うポジションにレイキして→また一瞬寝る

これでその日1日元気で活動出来ます。

 

レイキヒーラーさんは 是非是非ご自分にたくさん ヒーリングしてあげてくださいね。

以外に自分より人にばかり・・・という声を聞くので。

自分の手があれば どこでも出来るんですから。

せっかくの宝は使いましょうね!

使えば使うほど エネルギーの流れも大きくなりますよ。

 

それでは!