変化

背中の上部分が少しスッキリしてきた。

馴染みのスポーツクラブの整体の先生から

指摘されて、やっぱり？そうなんだー。

ロルフィング効果。

左腰が固いのでストレッチ方法を教えてもらう。

がんばってストレッチしないこと！

とも言われた。

面倒になって整形外科の運動療法はキャンセル。

理学療法士が肩痛いと愚痴るのをきくのも

嫌になったし、明らかに病院の保険の点数のため

スケジュールをどんどん入れられるのも

嫌になってしまった。

もう余計なことしない。

楽な方へ楽な方へ。