インフルエンザに注意する季節がきました。。。【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

インフルエンザって国の法律で定めている「五類感染症」です。。。

インフルエンザはよく普通のかぜと誤解してしまいますが、ウイルスの種類が異なり、高熱がでるだけでなく、
場合によっては重症化、合併症をも引き起こす恐れのある感染症で注意が必要。甘くみてはいけません。

インフルエンザウイルスにはA型、B型、C型の3つに大きく分けて分類され、毎年流行を繰り返すごとに変異するようです。
特にA型は多くの変異があり、世界的な大流行を引き起こしてます。


インフルエンザが12～3月が一番流行するのは、
温度が低く乾燥した冬に、空気中に漂っているウイルスが長生きできて、
乾燥した冷たい空気でのどや鼻の粘膜が弱っているから流行しやすい時期なんだそうです。
しかし、今年は早くもＡ香港型インフルエンザによって死亡者がでております。


今年のインフルエンザは流行する時期や種類はまだ分かりませんが、
新型だけの大流行は考えにくく、新型と季節性の両方が流行するだろうと予想されています。

また、今季のワクチンは新型と季節性２種類の計３種類に対応する「３価ワクチン」が製造されており、
昨季は、季節性と新型のワクチンは別々に打つ必要でしたが、今季は１種類を接種すればよいそうです。
従来のインフルエンザワクチンでは、Ａ香港型とＡソ連型、Ｂ型の３種類を一つにまとめたもの、
今季は、近年ほとんど消滅したと考えられるＡソ連型を外し、代わりに新型のワクチンを混ぜたものを接種します。


もちろん一番大事なことは、日常から予防することが重要です。

体力をつけ、抵抗力を高めること。

ウイルスは低温、低湿を好み、乾燥しているとウイルスが長時間空気中を漂っているので、
加湿器などで室内の適度な温度を保つこと。

手洗いをして接触による感染を、うがいでのどの乾燥を防ぐこと。

マスクをすること。
※他人に感染するのを防ぐ効果もあり、『人に対して』という意味で『エチケットマスク』などといわてます。


特に人が多い場所に行くときは、予防をしっかりして出かけましょう。。。


　

***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

べトちゃんドクちゃんを思いだしてください・・・【田園調布・多摩川の売買賃貸不動産の事なら】

昨晩は生憎の大雨でした・・・
子供達も楽しみにしていたことでしょう。
お菓子を各家庭に頂きにあがる姿は全く見られず・・・静かなハロウィンでした



最近、テレビで事業仕訳を盛んに放映しております。
いつも思う事ですが、官僚の方々は自分達の利権を守る事しか頭にないようです。
借金も問題ですが、まだまだ心配なことは山ほどあります。
昨日、厚生省の役人さんが出ていましたが、国民の健康を守る事をお忘れの様子・・・

先日もある雑誌をみてましたら、ポストハーベストの事が書かれていました。
皆さん、自分の事は自分で守るしかないのが現状です。
厚生省はこの事実を把握しておりますが、政治的圧力により今でも輸入され続けているものがあります。
これほど有毒な違法農薬であったものが「食品添加物」として認可しているということです。
北方四島・尖閣諸島・竹島などなどの問題もそうです・・・
今の日本の弱腰外交、どうにかして欲しいものですが。。。


健康に良いと一般的に言われている物の中で、私は絶対に食べない物の代表が、輸入されている「レモン・オレンジ・グレープフルーツ」。
健康に良いと思っていると、とんでもない“最悪”の「ポストハーベスト農薬」がたっぷり塗られています。
「ポストハーベスト農薬」とは、農薬の種類ではなく言葉通り収穫後の果物に「農薬」を掛ける（塗る）ことを言います。

なぜ、そんな猛毒が使われているかというと、船舶の輸送途中でカビや虫の被害を防止するためです。

レモンは塩素剤のプールに放り込まれ、「ＯＰＰ」 「ＴＢＺ」だけでなく、
※「２・４－Ｄ」の農薬液を含め何度もスプレーやスプリンクラーのようなシャワー掛けをします。
「２・４－Ｄ」は植物ホルモンであり、ベトナム戦争で用いた“枯れ葉剤”の主成分で、強力な「発ガン性」がある物質です。
※ホルモン作用を有する選択性除草剤。

お酒を飲みに行くと、レモンサワーなどにカットレモンがドップリと浸かっているではありませんか・・・　ゾッとします。
家庭でもレモンを輪切りに紅茶に入れてみたり、マーマレードなどを食べるのも関心しません。
オレンジジュース・グレープフルーツジュースにも同じ事が言えます。


知らない間に食べ物により私たちの体に入っているわけです・・・


どうしてもレモンが必要であれば、国内で作られている、「すだち」、「かぼす」など。
それでもレモンが使いたいという方は国内産で無農薬の物があります。
オレンジやグレープフルーツを食べたいという方は、国内産の「みかん」、「伊予柑」、「ポンカン」などで代用してください。
見た目は悪いですし少々高いですが・・・健康には変えられませんよ。
傷だらけで虫が食べた痕もありますけど。。。



購入方法は個人的でよろしければご紹介しますので。



城南ハウジングホームページはこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

最近、薬膳に凝っています。【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

薬膳とは、伝統的中国医学に基づいた、健康の維持促進や未病を改善する食養のシステム。
必ずしも漢方薬（中薬）を使う必要はなく、日々の食事を考える時に、季節や体調を考慮し、
食材の特性や組み合わせを意識してより効果的な使い方を取り入れた膳を言います。
中医学では、食材や中薬には五つの気（五気）と六つの味（六味）があると言われ、
それらが作用しやすい経絡や部位、臓腑があるとされています。

五気とは「寒」「涼」「平」「温」「熱」の五つ
六味とは「酸」「苦」「甘」「辛」「げん（塩辛い）」「淡」六つ
を言います。

「寒」「涼」は体の熱を取り体内の水分を補う（解毒の意味もある）作用があり、
「温」「熱」は体を温め、血液の循環をよくしたり、痛みを鎮めるといった作用があります。

また、六味の「酸」は筋肉を収れんさせ、肝臓や胆のう、目に効果があるとされています。
「苦」は余分な熱や毒、水分を取り、炎症を抑え心臓や精神に作用します。
「甘」は血液などの栄養を補給し疲労回復や痛みを緩和して胃や消化器官に作用します。
「辛」には血行促進や発汗を促し肺に作用、「げん」は硬いものを柔らかくし、便通をよくし腎・膀胱に作用します。
「淡」はむくみや下痢などの緩和作用があります。

薬膳の材料を手に入れるのは、専門店に行かないと難しいかもしれません・・・
スーパーにはなかなか売ってません

身近なものでは、「クコの実」「ユリ根」「白キクラゲ」「棗（ナツメ）」「松の実」「ミカンの皮」などです。

まだまだ勉強不足でどの薬膳がどのような効力があるのか・・・わかりません
今後は種類と効力について勉強します。
肝心の料理のしかたも覚えないといけませんね・・・

ただ、体に良いことには間違いないようです。。。

ホームページはこちら



***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら









お問合わせはこちらまで

これからの季節はインフルエンザの感染に注意が・・・【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

最近は朝晩と日中の温度差が大きくなってます。
また、空気が乾燥しはじめていますので、インフルエンザにとっては、良い季節となります。

くれぐれも注意いたしましょう。。。
今年はどんな新型が発生するのでしょうか・・・


通常のインフルエンザの主な感染経路は、飛沫感染と接触感染です。

「飛沫感染」とは感染した人の咳、くしゃみ、つばなどの飛沫とともに放出されたウイルスを健康な人が吸入することによって感染してしまいます。

「接触感染」は感染した人がくしゃみや咳を手で抑えた後や、鼻水を手でぬぐった後に、机やドアノブ、スイッチなどに触れると、
その触れた場所にウイルスが付着しますが、その付着したウイルスに健康な人が手で触れ、その手で目や鼻、口に再び触れることにより、
粘膜・結膜などを通じてウイルスが体の中に入り感染する場合があります。

ですので、日頃から予防することが重要です。
咳、くしゃみの際は、ティッシュ等で口と鼻を被い、他の人から顔をそらしましょう。
また、使ったティッシュは、直ちにゴミ箱に捨てること、
周りに咳やくしゃみ等の症状のある人には必ずマスクを着けてもらうこと、
咳やくしゃみをおさえた手、鼻をかんだ手は直ちに洗うこと、
などです。。。

自分の事は自分で守るしかないようです・・・



ホームページはこちら


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

飲み物は選んで。。。【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

急に東京は梅雨明けした感じです
今日は暑い・・・これからまだまだ暑くなるようですので、熱中症には注意してください
水分を補給すること、なるべく日陰を歩くような対策が必要です。


しかし最近は持ちやすいこともあり、「ペットボトル」の清涼飲料水を飲む方を多く見かけますが、
間違った解釈していらっしゃる方が多いので、知っておいた方がよいと思います。

よく二日酔い等で喉が渇き、翌朝にスポーツ飲料やジュースを大量に摂取する人を見かけますが、
お酒で糖分を多量に摂取したにもかかわらず、また糖分を取ることは大変危険です。

よくお店でみかける「低糖」缶には、スティクシュガー３本半分が入っています。
「低糖」「微糖」表示でも、実際は「多糖」です。
甘い清涼飲料は重量の1割くらいが糖分。それで、「低糖」や「微糖」コーヒーを選びがちですが、小さい缶で10gくらい砂糖が入っています。
想像以上に多い量なので、こんなコーヒーはやめておくことが懸命です。

また、最近流行りの色のついた炭酸飲料、ノンシュガー系の飲料水。
これも化学物質の固まりを飲んでいるようなものですので。。。


甘い飲料より、水やお茶、コーヒーなら無糖がお薦め。緑茶も無糖コーヒーも、最近はおいしいものが増えていますので。

結局、糖分を取りすぎると、肥満、糖尿病になってしまう可能性もあり、よいことは無いと思います。。。

また、清涼飲料水を購入した時にでも原料の部分を気にしてみてください。
「安息香酸ナトリウム」と記載している商品は沢山あります。
安息香酸ナトリウムは環境ホルモンの親戚で、取り過ぎると、神経障害が起こる危険性があると言われておりますので。。。

飲み物を取りたくなったら、なるべく自分で入れて飲みましょう。

出来ない場合は水・お茶・無糖の物を選んで水分補給をしてください。。。
できれば水です。


ホームページはこちら


ホームページはこちら


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

フルーツモーニングを是非・・・【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

最近、フルーツを買いに行く機会がなく、フルーツ不在です。

そんな時はドライフルーツでもOKです。
ほとんどのフルーツは、成分の多くは水分です。
ドライフルーツはそれらの水分をとばしたもので、含まれる栄養価などはほとんど変わりません。
比較する重量が同じ場合、当然、含まれる栄養量はドライフルーツのほうが多くなります。
買いに行くのが面倒、あまり食べられない、皮をむくのが面倒という方は、
ドライフルーツを食べるというのも一手です。




***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

フルーツと野菜の違い。。。【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

今日は生憎の雨。不動産業の土日の雨は仕事に影響します・・・
晴れて欲しいものです。


ところで、メロンは野菜？フルーツどちらだと思っていますか？
野菜です。知らなかったのは私だけでしょうか・・・

農林水産省では、食べられる１年生の草本植物で、加工をあまりせずに副植物として利用されるものを「野菜」、
多年生の木本植物で、果実を食用とするものを「果樹」と定められているそうです。

この区分けでいえば、一般的にはフルーツと考えられているメロンやイチゴ、スイカ（いずれも草本植物）も野菜ということになります。
食事（おかず）ではなく、デザートとして食されることの多い、イチゴ、メロン、スイカなどは「果実的野菜」、
対して料理にも使われることの多い、ユズ、レモン、アボガドなどは「野菜的果実」と呼ばれてます。

いずれにせよ、「果実的野菜」も「野菜的果実」はとっても健康に良いものですので、
その季節の物を生で食べることをお薦めします。


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

サプリメントの多量摂取には気を付けて。。。【田園調布・多摩川の不動産売買/賃貸の事なら】

最近、ビタミンやカルシウム等をサプリメントで摂取する人を多く見かけます。
ビタミンAなどの脂溶性のビタミンは、サプリメントなどで過剰に摂取すると体に蓄積され健康に悪影響を及ぼすもあります。

フルーツのビタミンAの供給源は、主にベータカロテンですが、体内にビタミンAが足りなければ、
その分ベータカロテンが変換され、必要がなければ変換されず排出されるので、
過剰摂取をさけることができます。
健康に気を使うならば、天然の物を摂取した方が、体に良いと思います。少々面倒でも・・・

加工物で、体に良いものはありませんので。。。


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。

【田園調布・多摩川の売買/賃貸/管理】
　はお任せください。

大田区田園調布1－11－10
東急東横線「多摩川」駅　徒歩3分
***********************************


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）全国宅地建物取引業保証協会会員
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　社）東京都宅地建物取引業協会会員

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,Co2削減　チームマイナス6%''
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【田園調布・多摩川】城南ハウジング
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホームページはこちら

フルーツモーニング{/ichigo/}【田園調布 多摩川の不動産売買賃貸の事なら】

とっても良い天気になりました太陽を見ると安心します。。。

不動産をお探しのお客様、是非、ご来店ください。



今日はバナナを朝食でいただきました。バナナはあまり好きではありませんが・・・
体には大変良い食べ物です。

バナナに多く含まれるカリウムは血圧を下げ活発になりすぎる血小板の活動を低下させ血液が必要以上に凝固しなくなります。
結果的に動脈硬化や心臓病、骨粗鬆症を予防します。
絶対に病気にならない保証はないと思いますが、心がけることも重要です。

ちなみにバナナの食べごろは皮に茶色の斑点が出てきたら、デンプンが糖に変化したサインで食べ頃です。
皮が緑色のものは少し待って食べた方がよろしいと思います。。。
バナナの皮を食べる人はさすがにいないと思いますけど
輸入時に使われる殺菌剤などが、残留してる場合もありますので注意してください


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング

ホームページはこちら

食品添加物を食べているようなものです・・・【田園調布・多摩川の不動産のことなら】

子供の時は大好きな食べ物の一つでした、「たらこ・明太子」・・・
今では、最悪の食べ物の一つとして、考えてます。

「鱈子（たらこ）・明太子」は、言葉通りスケトウダラの卵を塩漬けしたものです。
漁獲された北洋の船上で採卵・急速冷凍し、国内で「塩たらこ」として加工されます。
「辛子明太子」は、さらに唐辛子の調味液で味付けします。
質の悪い「たらこ」でも、味付けの他に着色用・身引き締め用・品質改良用・保存用などの食品添加物の液に一晩漬けると、
たちまちつやつや肌の高級品に生まれ変わってしまうのです。
漬込工程では、「たらこ」が見えないくらいに“白い粉”の食品添加物で埋め尽くされ、その量は唖然とするほどだそうです。
このように「たらこ・明太子」は、びっくりするほど多種かつ大量の食品添加物が使われているのです。
　
■たらこ・明太子の原材料と食品添加物の使用種類は無添加の「たらこ・明太子」と比較して、実に化学物質の食品添加物が多いか一目瞭然です。

▽無添加たらこ　（この材料が本来の作り方）
・スケトウダラの卵巣　・自然海塩　・純米みりん　・純米酒

▼一般のたらこ
・スケトウダラの卵巣　・食塩　・合成着色料　・ポリリン酸ナトリウム　・アスコルビン酸ナトリウム　・ニコチン酸アミド　・亜硝酸ナトリウム　・ソルビット
・リンゴ酸ナトリウム　・ミョウバン　・乳酸カルシウム　・酢酸ナトリウム
・ＧＤＬ　・グルチルリチン　・ステビオサイド

▽無添加明太子
・スケトウダラの卵巣　・丸大豆醤油　・昆布だし　・かつおだし　・水飴
・唐辛子

▼一般の明太子
※上記の一般のたらこの材料・食品添加物の他、さらに加えられるもの
・唐辛子　・グルタミン酸ナトリウム　・たんぱく加水分解物　・５'-リボヌクレオチドナトリウム　・アミノ酸液　・ソルビトール　・発酵調味料
　

しかし、これを見ると「無添加のたらこ類」は大丈夫と騙されてしまいます。
以降が重要です。

■健康志向を逆手に取った無着色たらこの発色剤の添加

無着色の「たらこ・明太子」ならば、大丈夫と思うかも知れません。
実は、これが販売会社の“まやかし”なのです。
消費者の安全・健康志向を逆手にとった、心理的マジックです。
無着色～これは合成着色料だけが入ってないだけで、他の食品添加物はそのままなのです。
それどころかメーカーは無着色として売りながら、「たらこ・明太子」の“肌の色”を浮き出すための「発色剤」を使っています。
販売会社の狡猾さは、消費者心理を読んで無着色のほうに高い値段を付けて売っているのです。
つまりコンビニが着色料・保存料“ゼロ”を盛んにＰＲしていても、他の食品添加物はそのままであることと同じです。
消費者も、言葉の意味を正しく受けとめるべきだと思います。


残念ですが、現実としては、「たらこ・明太子」では本当の無添加は難しいのです。

発ガンやアレルギーになる恐れもあります。
ですので食品添加物が多い食品は、私達が意識を高めて食べる量を減らすしかありません・・・

果物の正しい食べ方。。。【田園調布・多摩川売買賃貸不動産の事なら】

今朝はミカンとキウイフルーツを食べてきました。

ミカンは簡単に手に入りますので、多くなります。しかし、ミカンを馬鹿にできません。
日本の誇るミカンは、ガン細胞の増殖を抑える力において飛びぬけています。
ミカンにはガンを制圧できるポリフェノール類が沢山含まれています。
また、抗炎症作用と血液をサラサラにする作用があり、心臓病を予防することもでき、さらに、骨粗鬆症の予防にも貢献してます。
それとミカンを食べるときは、なるべく房や袋をよく噛んで食べないと効果が薄くなります。
キウイはビタミン・ミネラルの含有量がダントツです。
細胞を若く保つのに欠かせないビタミンE源のほとんどが高脂肪食品であるのに、
キウイは例外的に低脂肪なので余分な脂肪を取りません。



①食べる時は、胃の中が空の時に食べましょう。
　もし、肉や魚、穀物の食事をしてしまったら、8時間以上あけてください。

②果物をデザートではありませんので、食後の果物はやめましょう。

③新鮮で熟したものを、生のまま、丸ごとです。加熱したり加工すると、酵素や栄養素は死んでしまい、酸化してしまいます。
　
　人は酵素の存在なくしては生きていけないのです。
　
　酵素の存在が重要です。
　
　体内には生命活動を司る代謝酵素と、消化に役立つ消化酵素が存在してます。
　酵素がなくなった時が寿命の尽きる時なので、酵素は浪費せず、大事に使わなくてはいけません。
　どんな食べ物も、生の状態にあるものには、その食べ物が体内で消化されるときに必要な　酵素が含まれていますが、
　加熱して酵素が失われてしまった食品を食べると、その消化のために代謝酵素まで使い、
　酵素が不足してしまいます。
　ほとんどの食物酵素は摂氏48℃以上の熱を加えると破壊されてしまいます。　

果物はデリケートな食べ物ですから、食べる時のタイミングと食べ方が大事。
せっかく美味しく食べても体に悪いのではもったいないです・・・


ストレスにならない程度に心がけてみてはいかがでしょうか。。。


ホームページはこちら





社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング
***********************************　　
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************


ホームページはこちら

今朝は寒い・・・油断してました。【田園調布・多摩川の不動産売買・賃貸は】

前日の天気予報を見ていると、明日は春の陽気となるでしょう・・・と、
今日もそんな気持ちで準備をしていると、朝晩はまだまだ寒い・・・当たり前です。まだ1月でした。
こんな季節は特に注意が必要です。風邪を引いてる人が多いですし。。。


毎日、継続しています。フルーツモーニング。
今朝は自家製生ジュース。

自家製生ジュースは100％天然なので、すぐに酸化してしまいます。作ったらすぐに飲みましょう。
ミカン・パイナップル・人参のミックス。。。
少々人参が多すぎて、味がおかしかったですけど。

ミカンは外側の皮をむき、袋ごとミキサーにかけ、人参はよく洗ってそのまま皮ごと。
ジュースにして飲むことは、便秘解消やガン予防、血糖値、コレステロール値を下げるのに役立つ食物繊維を、美味しく簡単にたくさん摂取する秘訣です。

しかし、飲み方に注意が必要です。
がぶ飲みは駄目です。胃が空っぽの時にゆっくり飲むことが重要です。
組み合わせも重要だそうですが、そこまではできませんので、無視させていただいております。。。


かれこれ1カ月が経ち、特に目立った変化はありませんが、楽しく試している今日この頃です。。。


***********************************　　
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング

ホームページはこちら

清涼飲料水の落とし穴・・・。【田園調布・多摩川の不動産の事なら】

喉が渇くと何を飲んでますか？スポーツドリンクや炭酸飲料を飲む人も多いと思います。
しかし、このような飲み物には落とし穴があります。

甘い炭酸飲料を飲むと、糖分によって血糖値が上がり、さらに喉が渇きます。飲むのを止められなくなる状態が続き、
血糖値が上がりすぎれば、酷いときには意識がもうろうとしたり、昏睡状態になると言われてます。。。

これがペットボトル症候群です。糖分の摂りすぎを甘く見てはいけません。

○○○○などには、1缶（350mL）あたり約42g、○○○なら約35gの糖質が含まれています。
1.5Lのペットボトル入りを買ったら、その中の糖質の量は150～180gで、小さなジョッキ1杯程度。
1日にペットボトル1本を飲んでしまったら、白砂糖を小ジョッキ1杯も飲んでいることになります。

それでは、ダイエット○○○はどう思います？原材料を見ると、最初にカラメル色素、次に酸味料、甘味料、香料、保存料、カフェインと続きます。
色素が原材料のトップにくる食品なんて変だとは思いませんか？
あの甘さは糖ではなく、人工甘味料のアスパルテーム。
アスパルテームが体内で分解されると、毒性を持つメチルアルコールが生じ、それがさらにホルムアルデヒドやギ酸になります。
少ない量であれば問題はありませんが、大量に飲むと、神経や脳が悪影響を受ける可能性が議論されています。
アメリカでは頭痛やめまい、さらには脳腫瘍が起こると主張する人もいるんです。
アスパルテームは酸や熱に弱いため、それを補うための添加物がさらに必要となります。
普通の○○○にはない保存料の安息香酸ナトリウムなどが添加されているのです。
裏の表示をよーく見てみてください。
ダイエット商品は、糖の量は減らすことができても、取り込む添加物の種類を増やすケースが多いのです。
清涼飲料の着色料は、ほとんどが天然系のカロチン色素、野菜色素など天然系のもので色づけをしているので、問題はありません。
しかし、まれに発ガン性が疑われるタール色素で色をつけている飲料があります。
例えば、「○○○○○○ン○○ーム○ーダ」などは、黄色4号、青色1号が使われています。
子供さんが喜びそうな色や見た目が美味しそうな商品には特に注意が必要。
イメージに惑わされず、表示を見るように心がけておいた方が懸命です。。。

水分補給には、お茶やミネラルウォーターで十分です。
どうしても炭酸飲料が飲みたいという人は、表示を見て選び、量をコントロールしましょうね。


***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************

社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング

ホームページはこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



※商品名についてはご想像にお任せします。。。
　皆さんもご存知の商品ですので。


ホームページはこちら

フルーツモーニング Part2

今朝はミカンを食べてきました。

ミカンは簡単に手に入りますので、多くなります。しかし、ミカンを馬鹿にできません。
日本の誇るミカンは、ガン細胞の増殖を抑える力において飛びぬけています。
ミカンにはガンを制圧できるポリフェノール類が沢山含まれています。
また、抗炎症作用と血液をサラサラにする作用があり、心臓病を予防することもでき、さらに、骨粗鬆症の予防にも貢献してます。
それとミカンを食べるときは、なるべく房や袋をよく噛んで食べないと効果が薄くなります。
苦くて美味しい物ではありませんけど・・・　　私はなれました。。。


また、以前にも触れましたオレンジやグレープフルーツには危険もありますので、もし、食べるなら、よく洗ってから食べてください。
輸入されている「レモン・オレンジ・グレープフルーツ」。
健康に良いと思っていると、とんでもない“最悪”の「ポストハーベスト農薬」がたっぷり塗られています。
「ポストハーベスト農薬」とは、農薬の種類ではなく言葉通り収穫後の果物に「農薬」を掛ける（塗る）ことを言います。

なぜ、そんな猛毒が使われているかというと、船舶の輸送途中でカビや虫の被害を防止するためです。

レモンは塩素剤のプールに放り込まれ、「ＯＰＰ」 「ＴＢＺ」だけでなく、※「２・４－Ｄ」の農薬液を含め何度もスプレーやスプリンクラーのようなシャワー掛けをします。
「２・４－Ｄ」は植物ホルモンであり、ベトナム戦争で用いた“枯れ葉剤”の主成分で、強力な「発ガン性」がある物質です。
※ホルモン作用を有する選択性除草剤。

日本にも代用できるものは沢山あります。なるべく日本で作ったものを食べましょう。
輸入品に頼ることなく、自給率を上げるためにも良いことだと思います。。。


ホームページはこちら

***********************************
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************

社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング

ホームページはこちら

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近、ハマってます。。。

昨年末、一冊の本をいただきました。。。

「松田麻美子　フルモニ！」
朝、フルーツを食べて健康とダイエットを保つ、という本です。


特別、ダイエットをしたいと思っているわけではありません。
簡単にできそうでしたので、朝だけですが、実行してます。

しかし、知りませんでした・・・
たまたま、単に食事を過ぎないために、果物を先に食していましたが、
食後に果物を食べることは、よろしくないようです。

果物は、約20分で胃から出ていくため、胃での消化の長い食べ物（肉、魚、卵、おかず類、米、パンといったたんぱく質や炭水化物など）と一緒に取ると、
これらの消化が終わるのを待つ間に、果物の糖が発酵して、胃の中にあるたんぱく質や炭水化物までが腐敗や発酵を起こし、
栄養としてはほとんど吸収されにくくなり、肥満や病気のもとになるそうです。


果物は胃が空の時に、新鮮な生の果物（缶詰や加熱された果物は糖や酸に変わってしまいます。）を食べたほうが良いみたいです。
食物酵素たっぷりの生きた食べ物なので、正しく食べているかぎり、太ったり、糖尿病になることはないそうです。
（血糖値が高い人は食物繊維の含まれている野菜を一緒に食べる。）
できれば生野菜や木の実、種子類、全穀類、豆類、イモ類も摂取することが大切です。


遺伝子の構造が人間と95%以上同じと言われているチンパンジーの主食はバナナです。
そのチンパンジーやゴリラが、ガンや糖尿病になることは一切ないそうですから。。。

しかし、日々の空腹時に生の果物を摂取することは、とっても困難です・・・
ですので、朝だけはバナナやキウイ、リンゴなどなど、季節の果物を食べております。

きっと目に見える変化はないと思いますが、日々、楽しんでます。。。　


***********************************　　
城南エリアの不動産を買取ります。

また、空室でお困りのマンション情報、
是非、ご紹介ください。
お待ちしております。
***********************************
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

社）全国宅地建物取引業協会連合会会員
社）全国宅地建物取引業保証協会会員
社）東京都宅地建物取引業協会会員
,,Co2削減　チームマイナス6%''
【田園調布・多摩川】城南ハウジング

ホームページはこちら