ヨガで穏やかな気持ちを・・・Let’s have calm in yoga!

日常生活から少しでも楽しさ・喜びを感じてみませんか?

ご挨拶

2015-01-01 20:55:52 | レッスンスケジュール

明けましておめでとうございます。
昨年はご支援そしてお世話になりありがとうございました。
今年も宜しくお願い申し上げます。
皆様にとって素晴らしい年でありますように…

2015年年明けからエンジンをしっかりスタートさせて良い一年にして行きましょう。
私は1月3日土曜日から皆様をお待ちしております。レッスン前はアルコール、食べ過ぎ厳禁ですよ~

【月曜日】
・メガロス神奈川
※変更19:00-19:45/ 20:00-21:00
【火曜日】
・ゴールドジム代々木上原7:15-8:00
寒さに負けず朝活で1日を有効に

・メガロス田端 10:20-11:20
・メガロス本八幡
14:40-15:25/15:45-16:30
16:45-18:00パーソナルヨガ枠
(有料・要予約)

【水曜日】
・ゴールドジム代々木上原13:30-14:30 
・メガロス調布
18:15-19:15/19:30-20:30
【金曜日】
・メガロス錦糸町19:50-20:35
20:50-22:05「深めるヨガ75」
メガロスメンバーの皆様は都度料金で「深めるヨガ75」にご参加頂けるようになりました。詳細はメガロス錦糸町店へお問合せ下さい。

【土曜日】
・ゴールドジム八王子
13:35-14:35/14:50-15:50
・メガロスプラシア立川
17:50-18:50
19:10-20:10パーソナルヨガ(有料・要予約)
【日曜日】イベント・不定期JOYヨガ練習会
【注意】
※レッスン内容・夏季休館日・祝日・代行日は各クラブのサイトでご確認下さい。
※JOY・プライベート枠に関してはメールでお問い合わせ下さい。数日経っても返信がない場合は迷惑メールやセキュリティーをご確認下さい。またTwitterや声をかけて頂きますようお願いします。
onojunkoyoga@gmail.com