下町のファンタジスタのブログ

君の心の中に 希望があるから苦しい時こそ願いは叶う(倉木麻衣『always』)

山中湖、今度は1周?/AUSに向けて練習再開!!

2015-06-02 18:50:31 | 日記

ラスベガスにあるホテル・ルクソール


ホテルの中はこんなふうになっています。

今シーズンも無事に終わりました。
最終戦で出場した山中湖、来年はハーフではなく1周で出場してみようかな。

ハーフだと走ってて、1周過ぎてさらに進んで折り返して戻ってくるという形になるのですが、
その1周過ぎてから折り返し地点までものすごく長く感じます。
1周だったらいいのになぁと、前回も今回も思いました。
ちょっと弱気だな。

昨日は、お疲れの意味を込めてトレーニングをしませんでしたが、今日から再開です。
ジムで体全体のメンテナンスをした後に、トレッドミルで30分程度走ってきました。
ゴールドコーストで結果を残すため、これからジムは平日の夜限定にし、
土日はなるべく昼間に外を走ろうと思います(雨天の場合を除く)。
この日中の暑さに慣れておけば、南半球に位置し冬のゴールドコーストだとだいぶ楽に感じるはずです。ストレッチも入念にね。