なんかどっと疲れが出ております
でも、明日行けば休みなので頑張ろうかと思います
そんな中でも、なるべく運動する時間は作ろうと、ジョギングは最低限していますよ!
明日帰り余裕があれば、ジムによって帰ろうかと思います
週2はジムで体全体のメンテナンスをしたいところです
お酒、趣味、睡眠など、ストレス解消法は人それぞれですが、私はやっぱり、運動が一番
そして・・・。
でも、明日行けば休みなので頑張ろうかと思います
そんな中でも、なるべく運動する時間は作ろうと、ジョギングは最低限していますよ!
明日帰り余裕があれば、ジムによって帰ろうかと思います
週2はジムで体全体のメンテナンスをしたいところです
お酒、趣味、睡眠など、ストレス解消法は人それぞれですが、私はやっぱり、運動が一番
そして・・・。