本日の弁当は、この前作ったハッシュドビーフの残り具材（玉ねぎ・マッシュルーム）が余っていたので、
それらを組み合わせてペペロンチーノにしました！
さて、明日はハーフマラソンに出場してきます！
試合独特の緊張感、同じくらいのタイムで走るランナーとのデットヒートを楽しみながら走ってこようと思います！
2週間前に体調を崩していたため、思うようなトレーニングができなかったですが、
目標は1時間24分台としましょう。キロ4分をキープしていこうというものです。
走ってみて調子が良ければ1時間23分台を狙い、逆に悪いようなら無理はしないようにします。
＜昨日のトレーニングメニュー＞
2キロメートルタイムトライアル＋30分ジョグ
＜本日のトレーニングメニュー＞
休み
＜明日のトレーニングメニュー＞
レース参加（ハーフマラソン）
