雨サボり

今朝は雨に付、休足です。

昨晩はそのつもりで少し遅くまで飲んでしまいました。

で、一応目覚しで起きてみましたが、雨がしとしと・・・

大手を振ってサボれる(笑)。

二度寝開始直後に雨音大きくなったので、安心して（？）寝ました。

飲んだ量も多かったのか、昨晩より今朝の方が体重増えてると言う快現象(笑)

昨日は「鎌北湖仰天マラソン」にエントリー完了。

昨年までは10キロで高低差200mだったのが、今回からハーフに伸延、

高低差は別コースにも関わらず同じ200mを設定。毎年「10kmだから」

と高をくくってたけど、気を引き締めてかからないとです。

なにせ、よこすか、三浦量ハーフに比べて高低差がありますので、

一番キツイハーフになる事間違いないでしょうからね。

あと、迷ってるのは、その2週間前にある「新潟マラソン」。

これはフルなので、フル→2週間後キツイハーフのローテーションは

大丈夫かな？っていうのが正直な印象。

2年前の東京→三浦で疲労骨折、今年の　かすみがうら→春日部で

シンスプリントの様な症状出てますしね。

エントリーまであと3日、もう少し迷ってみます。

先行エントリー

今日から次回の東京マラソンの先行エントリーが開始されました。

プレミアム会員限定で、年会費を支払ってる方が対象です。

小生も懲りずに3年目、既に3回年会費を払ってます。

なので早速エントリー掛けました。



昨年、一昨年とエントリーしましたが、見事落選。

倍率は10倍位と一般と変わらない位でした（3000人に対して30,000人位エントリーしてたみたい）

次回は先行だろうが、一般だろうが、二次抽選だろうが、走りたい！

今回落選したらプレミアム会員は退会しようかな～…と弱気になってます

当たらないかな～

3日ぶりのRUN

今朝は3日ぶりに走って来ました。

土曜は前日飲み過ぎ、昼も天候不安定で休足、

日曜朝は雨。天候も安定せず、あきらめました。

夕方なんて出て行ってたら大変な事になってましたね。

あの時間は子供とオセロと、のんびりまったりしてました。

中2日開けたせいか、左脚の痛みも若干緩和（まだ痛みありますが）されてるようで、

後半の足取りは軽く感じました。

何とかこの感じで痛みが無くなれば、などと思って居りますが、どうなる事やら。

明日以降、秋からの今シーズンのマラソン大会のエントリーが始まります。

万全の状態で臨みたいので、夏はしっかり走りたいですね！

シンスプリント？

シンスプリント（多分）が治りません。

以前にも報告してて、そのまま走り続けてるのですが、一向に治る気配なし。

以前は徐々に痛みが引いて、気が付くと「あれ、治ってる？」

ってな感じだったのですが、今回は結構頑固です。

走り始めから痛く、２～３キロくらいまで強めに出ます。

そこから何だか徐々に緩和される感じで、最後は和らいできます。

で、帰って色々作業してると少し痛みが出る感じ。

これってシンスプリントに似てるんですよね。

整形外科で診た時も、「筋膜の炎症じゃないかな？」

と言ってたので間違いは無いと思います。

静養が良いのでしょうが、かといってそれで治るとも限りません。

動かして血行を良くした方がいい、という意見もある様で・・・

もう少し走って様子見たいと思います。

ランシャツ＆キャップ

過去の大会の殆どがアシックスのシューズで参加してました。

故障明けはリーボックのJIGTECHや、ミズノ、アディダスの時も一回ずつあったかな？

で、シャツとキャップはアシックスで合わせてましたが、

今秋の大会からはアディダスのシューズで参加予定。

なので、両方とも新調しました。



と言っても、本当はデッキシューズ、ネットで買うのに、送料が発生、

後数百円買えばよかった所を、つい衝動的に一緒にカートに入れちゃったって感じです(笑)

ウエアもキャップも数年使ってて、ちょっと痛みも出てたので丁度いいかな？と。

結構こんな事でモチベーションも上がったりしますしね。

秋に向けてじっくり走りこみたいと思います。

っと、その前に、今日は健康診断。朝食抜いて行ってきます。