日頃、治療中に患者さんとお話しするときに、度々話題として登場する内容ですね。
色々なところで紹介されている方法で、うちでも患者さんにお勧めする為にこの様なアイディアを含んだ書籍は何冊か待合室においていますが、これは映像でまとめてあり、とてもわかり易いのでご紹介させていただきます。（25分くらいの映像ですのでお時間があるときにどうぞ）
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信じる、信じない、使い方も人夫々だと思いますが、いつも機嫌が良いことは自分にとっても周りの人にとっても良い事しかありませんよね。
教えていただいた友人に感謝です。
有難うございます。