ツムラ６２番防風通聖散

フッフッフッ・・・

かあさん 昨日忙しかったけど


しっかり情報を掴んで帰りましたよ。

ツムラ漢方６２番

防風通聖散エキス顆粒。

見えますか？

真ん中に

体力充実して、腹部に皮下脂肪が多い方に

と書いてある。


肩凝りにも効くそうです。

お昼から飲んでみます。

報告をお楽しみに。

今朝の桜島

今朝は昨日の疲れで休もうかと思いましたが悔しいので歩きました。

途中走りました。

だんだん飛ぶような感じになってきましたよ。

走るって気持ちいい～。

桜島は朝霧にけぶり 見えたせんでした。

なので 少し南側を中心に写しました。

港に映る朝日がオレンジ色に光って綺麗でした。

さあ一週間頑張るゾーo(^-^)o

低体温

今朝早朝ウオーキングから帰り

ご機嫌で朝ごはんを食べたかあさんでしたが

なんだか血が冷たい（変な表現だがこのとおり）ような気がして

体温を測ってみると

なんと３３、９度でした。
いつも低いかあさんですが
さすがに三度台は初めてでした。

全く・・・気温かと思いましたよ。

友人に聞くと

「強制的に身体を温める努力しないといけません。」

と言われました。

年齢も体力も健康も曲がり角のかあさん。

健康になりたいと切望します。