自由気侭

徒然なるままに

合計400Kg

2016-01-17 21:04:36 | Weblog
テレビで夫婦の合計体重が400Kg・・・って。
チャンネル替えたらいきなりビックカップルが出ていたので・・・。
イマイチ内容がわからない・・・。
ダイエット番組なのかな？


寒くて

2016-01-17 20:54:02 | Weblog
温かいのを熱々で食べたくて一人電気鍋を出して野菜たっぷりラーメンを昼間食べました。
でも体が暖まった感が無く夕飯は、白菜と豚肉の鍋を作ったのですがやはり体が暖まった
感を感じる事が出来ず。
お風呂に入っても暖まった感が無い。
すでに体が暖まっているのかな？

そうそう野菜たっぷりのラーメンや白菜を使った鍋をしたのは、最近腸の調子が良くない
からなんです。
明日は、野菜たっぷりスープを朝から食べます。
その際に刻みガゴメ昆布を入れます。

酸味が少し強いイチゴには、アカシアのハチミツをかけると程好い甘味があって美味しく
食べられる事がわかった。
（今日イチゴた食べる際自宅に練乳が無かったので）
前回は、パイナップルだったので。