kan2のテニス・オフ生活はさらに続く

仲間を募ってテニスを楽しむ週末も10数年、もう70代になった。ウィークデイは毎日中学生への学習支援で新生活。Vol7

バックハンド

2017年03月27日 | テニス関連
バックハンド
セット
*ドライブはラケット立てて落とす
*グリップ
*スライスはヨークを持つ。人差し指でストリングスさわる。面は相手から見える。
上から、ライジングで迎えに行く 
*左足先を8時 するとへそも8時
ヒット
*左ひざ寄せる(前傾しない)
*クロスステップ 左足先斜め前 ボール当ったら 右足前にクロス
*反対側の腰前 でも 目は辛抱
フォロー
*左手後にびゅ~んと払う

※富岡や楢葉で、シャケの放流し始めているらしい。【15歳以下は参加出来ない?場所によって?】
確かに、海で育つから、川上って来る時だけーー汚染
鯉や鮒は食べられないけど、鮭は食えるか。oioi
シャケ kanバ〜ク【稚魚どこの水で育てるんだろう?】





コメント
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