こ、腰が…(°□°;)

し～たんの妊娠中にも、立っていられないほどの腰痛がありましたが、みぃたんの妊娠中～産後もやっぱり腰痛
産んだら良くなるだろうと思ってたのに、今回はみぃたんの体重増加に比例して、ママの腰痛も悪化
ここ１週間ほどは、同じ姿勢を１０分と取っていられず、激痛が走るし、立てなくなるほどだし…
我慢の限界だったので、実家近くの病院へ行ってきました
レントゲンを撮ると…、Ｌ４とＬ５の椎間がペッタンコ
先生には、「だいぶ前から痛かったでしょう？？」と言われ、思い返せば、就職してから、今ほどまでないけど、ずっと痛かった…
ＭＲＩを撮影すると、やっぱり立派なヘルニアが幸運なこと（！？）に、ヘルニアが正中に真っすぐ出ているから、今の範囲で痛みが済んでいるとのこと。左右どちらかに、少しでも偏ってたら、足に激痛が走ってるはずだ…とのことでした
実家に居る間だけでも、リハビリに通い、自宅に帰ったら、自分の病院の整形のＤｒに診てもらうように言われました
今、風邪までひいちゃって…
産後のママの体はボロボロです（笑）