カンテレあんさんぶる

術後の日々

手術をしてから二週間、退院してから一週間経ちました。
体調が悪くて手術した訳ではなく病理検査なので私は手術後はとても元気です。
ただ翳りの部分は切り取ったので傷はまだ時々痛みます。でも痛み止めのお薬も5日前から飲んでいません。
そしてやはり全身麻酔の手術をしているのでこれの身体の負担は大きかったですネ。
退院して家に戻って来てからは日中も寝ている事が多い。
そして何といっても全身麻酔の為一時身体の機能をストップさせるということはかなりな身体の負担になるなぁと思いました。
退院した次の日、歯医者さんに行って来ました。親しくしている歯医者さんだったので
「この手術はして良かったのだろうか?」と聞いてみたら
「あの時手術しておけば良かったと後悔しないで済むよ」とおっしゃって下さいました。
そうなんだ。体力免疫力があるうちにしておいて良かったと自分に納得させています。
これで懸念していた身体の部分は全てなくなりました。
私は本当に健康体になりました。

最近のマイブーム。
全身麻酔で身体の機能が少し狂い、手術後はずっと便秘でしたが家に戻ってから毎日食べている「サツマイモ」
これが私には非常に合っていてお通じも快調です。
テレビの番組でもサツマイモの効能についてしていましたね。
私はサツマイモとリンゴをバターで炒めて小腹が空いた時に食べています。
リンゴも火を加えた方が栄養価が高まるとの事です。



相変わらず早寝早起きの習慣をしています。
朝起きたら毎日1時間から2時間はカンテレの練習をしています。朝練は頭もスッキリしていますし練習に集中できます。
毎朝爽やかな朝を迎える事が出来て幸せです。

来週から仕事復帰。色々したい事がいっぱいです。
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