スタッフのkirimuraです(^^)♪
今年は、色々と思うところが有って、
生活スタイルを改善する事にしました。
簡単に言えば、「早寝をする事です。」
私にとって、早起きは出来ても、早寝は、結構難しいのです。
どうしても、テレビとホーム炬燵の誘惑に負けてしまうのです(^^;)
改善・改善!
どうしても見たい番組は、録画する事に!
それは、面倒だけど、やってみよう♪と、
録画するには、短い方がいいなぁ~と、
NHKの連続ドラマ「ごちそうさん」を録画する事にしました。
2週間前から、毎日見ています。
明るさ人情にあふれた日常をみていると、
「元気」をもらいます☆
突然・偶然・それとも必然・始まりは気づかぬうちに・・・・
主題歌も気に入っています♪
その生活スタイルの改善は、今の所続いています。
夜11時までには、寝る事!
1日7時間睡眠をとると、体調もいいです。
他の番組は、たまに見るか、たまに録画するかにして、
知りません。見てません。にはならない様にしたいですね!
やはりテレビは、癒やしの1つですからね。
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ポチッと応援宜しくお願いします。
読んでいただきありがとう♪
【ブログポリシー】
☆主に京都府福知山市三和町の風景、趣味・写真のことを伝えています。
☆地域についても・タオルに関しても・親しんでもらえる記事を心がけます。
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どうしても、テレビとホーム炬燵の誘惑に負けてしまうのです(^^;)
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どうしても見たい番組は、録画する事に!
それは、面倒だけど、やってみよう♪と、
録画するには、短い方がいいなぁ~と、
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2週間前から、毎日見ています。
明るさ人情にあふれた日常をみていると、
「元気」をもらいます☆
突然・偶然・それとも必然・始まりは気づかぬうちに・・・・
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その生活スタイルの改善は、今の所続いています。
夜11時までには、寝る事!
1日7時間睡眠をとると、体調もいいです。
他の番組は、たまに見るか、たまに録画するかにして、
知りません。見てません。にはならない様にしたいですね!
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