今日も欠席が数名おり、4名での小規模な稽古となりました。
いつもは基本稽古の後少年部(🔰)と他に分かれて移動稽古を行いますが、本日は指導員が1名だったこともあり、少年部も一般に混ざって稽古しました。
もちろん最初は上手くできませんので、指導される内容をよく意識してコツコツと稽古に励んでほしいと思います🙆
終了後は居残りで突き、蹴り、コンビネーションなどのミット打ちを行いました。
最後はだいぶバテましたが、上手くできていない点や悪い癖など細かい指導が受けられて非常に充実した稽古になりました💪
今週より機初小学校の体育館が使用できなくなりましたので、当面の稽古場所は市内の生涯学習センターとなります。
今日は道場生が全員揃って賑やかな(良くも悪くも😅)稽古になりました。
移動稽古からは一般部と少年部に分かれましたが、本日は指導員が1名だったため、一般部の道場生も交代で基本技中心に少年部の指導を行いました。
初めてのことで教える側にとってもなかなか新鮮だったと思います💪
今週も稽古終了後の自主練ではミット打ちを実施しました。
今日は数名の欠席があり5名での稽古となりました。
シャッタータイミングが難しい😅
基本稽古、移動稽古の後はミットを使った突きと蹴りを中心に稽古しました。
今日も先週同様に体育館は極寒(3℃)でしたが、ミット打ちがなかなかハードで稽古中はあまり寒さを感じなかったかと思います⛄
稽古終了後は出来が良くなかった前蹴りと後ろ蹴りの自主トレを行いました。
特に後ろ蹴りは間合いの感覚がまだまだなので繰り返し稽古が必要ですね💪
シャッタータイミングが難しい😅