2020/8/29の稽古

もう8月も終わりですが、暑さはまだまだ続いてますね。

今日は体感的には今シーズン2番目の猛暑だったのではないかと思います。

稽古開始時の温度計(33℃)

そのため、基本稽古は外の駐車場で行いましたが、夕方は気温も下がり適度に風もあって助かりました。

外履きがサンダルだった(筆者)ので、移動稽古からは室内で実施。

扇風機は4台フル稼動でもあっという間に汗びっしょりです。

移動稽古では久々に騎馬立ちの移動を行いましたが、これで一気にスタミナを持っていかれました😱

型は平安その3とその4を3回ずつ。だいぶ足にきていて立ち方が安定せず💦

スタミナ消耗が激しかったので本日は居残り練習は無しにしました。

まだまだ体力をつけないとダメですね😅