常陸太田道場の稽古内容について紹介します。
各道場生の体力や目的に合わせた指導を行いますので、性別や年齢、運動経験問わず誰でもできます。
基本から行いますので初心者でも大丈夫です。
普段は下記のような稽古を行っております。
1.準備運動
2.基本稽古
3.移動稽古
4.型
5.約束組手
6.ミット打ちや組手
稽古終了後、個別に追加で練習することも可能です。
・大会に向けた型や組手の練習
・苦手な技や動きの練習
・強化したい技や動きの練習
等々、各道場生の希望に応じた指導を行っております。
各道場生の体力や目的に合わせた指導を行いますので、性別や年齢、運動経験問わず誰でもできます。
基本から行いますので初心者でも大丈夫です。
普段は下記のような稽古を行っております。
1.準備運動
2.基本稽古
3.移動稽古
4.型
5.約束組手
6.ミット打ちや組手
稽古終了後、個別に追加で練習することも可能です。
・大会に向けた型や組手の練習
・苦手な技や動きの練習
・強化したい技や動きの練習
等々、各道場生の希望に応じた指導を行っております。