2024/12/14の稽古

12/14の稽古は少年部2名が体調不良で欠席でした。風邪やインフルなどが流行ってきていますね💦

稽古の方は基本稽古に続き移動稽古を実施し、初心者ではあまり行っていない回転の動きなどやや高度なものも全員でやってみました。（みんな苦戦していた模様😅）

移動稽古の後は初めて?少年部も混ざって組手の稽古を行いました。最初なので一般部や指導員が相手となりまずは少年部の攻撃のみ→その後受けのみに分けてだいぶ軽めにやりましたが、受けられた際などに当たった部位の痛みは初めての体験でだいぶ新鮮だったようです。

帯が上がっていくと審査会等でも組手を行う機会が出てくるので継続して取り組み慣れるようにしたいですね👍

常陸太田地区道場は来週が今年の稽古納めになりますので全員出席で締められるよう体調管理に気を付けましょう⛄️

▲稽古終了時の温度計。動いていないと一瞬で体が冷えます🤧

2024/12/1型の部茨城県極真空手道選手権大会

本日は型の大会が開催され、常陸太田地区道場からは道場生5名が参加しました。

試合への出場経験があるのは自分のみであとの4名（少年部）は全員初参加のため通常の稽古時に何度か試合形式での練習を行い慣れさせるようにしましたが本番はスムーズにできましたかね？

少年部は白帯〜青帯の初心者が中心でしたが2名が初戦を突破できました👏（内1名は準決勝も勝利し決勝まで進出）

普段から一生懸命稽古している結果が出たのではないかと思います👍

また、今回は団体戦も2チームエントリーしておりそれぞれ初戦で勝利できました。

練習では動きが全然合わずどうなることかと思いましたが。。。

個人としては一般Aクラスで準優勝することができた点も収穫ですが、今回は上記の通り少年部の方でも個人、団体で何勝かあげられて常陸太田地区道場をアピールできたことが良かったです🙌

いつも居残りで細かくチェック頂いた木村師範代と森田副責任者のおかげと思います。ありがとうございました。

また、昨日から大会運営に携われた方々、朝早くから送迎、応援された保護者の方々も大変お疲れ様でした。

大会はこれからも続いていきますので各自目標を持って日々の稽古に取り組むようにしましょう💪

自分に足りないものは何で、どうやって克服するのかといった具体的なものを考えて計画を立てることが重要と思います。

2024/11/23の稽古

本日は少年部1名が体調不良で欠席でした。

大会が近いので少々心配です💧

稽古の方は移動稽古や型に多くの時間をかけて実施しましたが団体戦を想定した練習では動きを合わせるのに苦戦していたようです。

稽古が終わってからは個人戦に向けた型を各自居残りで練習。

1〜2ヶ月前から比べるとだいぶ上達しているのではないかと思います。

今回は少年部は全員初参加なのでかなり緊張すると思いますが練習の成果を出せるように頑張ってください💪

2024/11/2の稽古

11/2は全員揃っての稽古となりました。（久々かな？）

先日の審査会の結果伝達があり、少年部1名が5級→4級に昇級しました👏

少年部の中では一番帯が上なので皆のお手本になるようにこれからも頑張ってください👍

12月の大会には常陸太田地区の道場生全員が出場するということもあり、稽古終了後に型の練習を各自行いました。

各自の型の動画を撮って後から見返したところ色々と気付く点や癖が見つかったので改善を図っていきたいと思います。

▼練習の様子

2024/10/12の稽古

最近はすっかり秋らしい気温になり体育館での稽古もだいぶやりやすくなっております🍁

本日の稽古は1名欠席（稽古終わってから登場）があり6人での稽古となりました。

基本稽古、移動稽古、型、約束組手を行いましたが審査会が近いこともあってか移動稽古は普段あまりやっていないものや少々高度な内容もあり少年部は戸惑ったかも知れません😅

稽古終了後は受審者の体力審査を実施。

▲全体的に苦戦していたような気が。。。

体力審査後に型の大会に向けた団体戦の練習も行いました。今回、常陸太田地区道場からは団体戦2チームが出場予定です。（少年部のみ）

動きの統一感はなかなか良かったように見えました。とにかく練習を重ねて精度を上げていくようにしましょう💪

また、来週は高萩での演武に参加させて頂く予定（一般部×1、少年部×1）ですので宜しくお願い致します🙇